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第78章 對抗訓練(4)

  好一個于成輝!

  他雖然已經失位,腳上卻像起動裝置一樣,在阿神出手的一刻也已經追防到位,高高躍起。

  阿神勝在出手速度上…

  這一球若換了旁人,仍然無法出球。

  但廖凱看皮球在空中的飛行弧度,便知道即便如此,阿神這一球仍是被迫調整了弧線…

  “唰!唰!”

  球——進了!

  三分球,空心命中,再加上阿神這一球調高了弧線,所以皮球射穿網袋時發出的聲音格外響亮。

  這可是于成輝啊!

  阿神居然能夠在于成輝的腦袋上命中投籃。

  命中投籃之后,阿神興奮得真像一個孩子,圍著場地亂跑,蹦起來和廖凱等人激情慶祝…瞧他這架勢,不知道的人,還以為是國足勇奪世界杯。

  “好你小子,”待阿神慶祝完畢,于成輝才平靜地說道,“我還是讓你一步的距離,讓你接球,這次你再來投。”

  原來,于成輝也有不服輸的時候啊。

  剛才在和阿神慶祝的時候,廖凱就注意到于成輝的臉上有一絲尷尬的神情。其實,平心而論,阿神這一球是耍詐,并不是于成輝的防守不到位,而且從結果上看來,阿神這球進得也有運氣成分。

  于成輝又擺出了防守的姿勢。

  他說讓一步,就真的讓出了一步,給出阿神接球的空間。

  有了上一球進賬,阿神的心態平穩了許多,腳步變化也顯得從容不迫…老二的球到,阿神人到,順勢出手,一氣呵成。

  以前在賽場上相遇,廖凱只知道阿神出手速度很快,但其中的奧義,并不是很了解。

  而這時在一旁觀看,他才看得更仔細。

  阿神并不是單純的手速快,而是出手前便保持好手型,球一沾手,無需調整,便能立即出手,而且他發力的方式也類似庫里的“one motion”投籃,小臂和手肘有一個向上的推力…這才是他出手速度快的真正原因。

  阿神的投籃讓廖凱看得如癡如醉,可以為他自己的投籃訓練提供經驗。

  而同時,于成輝的防守更是讓他贊嘆不已。

  于成輝遵守自己的諾言,讓出一步的空間給阿神。這一步的空間,在打籃球的人眼里就是生命線,各種拼命地沖撞、擺脫,各式的運球技巧…往往都不能換來半步的空間。

  正是憑著這一步的空間,阿神得以出手。但于成輝既然知道他要投籃,在調整身體重心的同時,雙腳一前一后,在阿神出手的同時向前縱跳…

  “哇——”

  一片驚嘆聲中,于成輝的手碰到了皮球,雖然只有一個指節的長度,但足以將皮球在空中戳離原來的軌道。

  蓋掉皮球之后,于成輝又向身后輕跑兩步,一個縱跳,將掉落下來的皮球納入懷中。

  圍觀四人適時地送出掌聲。

  教練就是教練!

  這球,沒得說,于成輝再次展示出完美的防守。

  接下來,于成輝照例解釋了他防守的訣竅,提到了雙腳的前后站位,廖凱剛在觀看的時候也注意到了這個細節,心中不免有些小得意。

  只是于成輝的解釋更詳細:“我是左腳在前,你們注意看我彎曲的程度,”他一邊解釋,一邊做著示范,再現他剛才撲球的動作,“一定要保證充分起跳。再看我后面的右腳,只有腳尖撐地,幾乎繃成了一條直線。這些,都能最大化你的起跳速度和高度。”

  阿神下場后,燦爛的笑容里有一絲得意。

  他是一個樂觀的大男孩,他不會計較最后被封蓋那一球,還沉浸在之前投進那一球的喜悅之中。

  “下一個,劉棟。”

  劉棟出場后,體育館內的氛圍最是凝重。

  或許是大家在心里都默認,劉棟才是這五人中實力最強的那一個,他是這五人的小隊長,由他來挑戰于成輝,也是最勢均力敵的,最精彩的。

  大家的期待值也達到了最高。

  與劉棟魁梧的身軀站在一起,于成輝竟然顯得有些瘦弱。

  劉棟真是天生的打籃球的好身材,不止是身高和強壯,他寬厚的骨架,把跟他在一起的人都顯得纖細、單薄,這就是他常人無法企及的天賦。

  而且,看他的下身長度,很明顯,他還會繼續長高,成為內線真正的“擎天柱”。

  “劉棟是典型的內線球員,在球場上可以打四和五兩個位置,他身高體壯,力量出色,技術不花哨,但實用性很高。外線球員來防他,首先是繞前,不要讓他輕松接球,內線球員來防他,一定要提前把他頂出危險區,不能讓他在呆在低位。

  “如果他已經在低位要到皮球,你們注意看我是怎么頂防的。”

  在于成輝的解說之后,二人正式開始攻防。

  劉棟是內線打法,于成輝便讓他在低位持球,背身來單打自己。

  于成輝是控衛出身,身高體重顯然出于下風,又讓劉棟來到低位,背身單打…但劉棟哪里敢有半分大意,也蹲下身去,將重心放低——低才能穩住。

  他半側著身軀,一邊護好皮球,一邊發力向身后頂撞。

  這一撞,卻并未能撞開,甚至他能感受到于成輝的重心也沒有因為自己的沖撞而偏移。

  他這時也就明白,于成輝看起來比自己小一圈,但力量并不輸給自己。

  于是,他加大了沖撞的力度…

  廖凱等人驚訝地發現,于成輝竟然被劉棟撞得不斷后退…是,于成輝看起來力量就不如劉棟,但那畢竟是于成輝啊,怎么能被劉棟撞得不斷后退呢?

  在他們的眼中,于成輝就是神一般的存在。

  神,那就是萬能的,無論哪一方面,都不能輸給一個凡人。

  當然,驚訝只占一小半,開心才是最主要的。現在他們五個人是一個陣營的,于成輝是他們共同的對手。所以,他們繼續高喊:“加油,劉棟!”

  在隊友的助威聲中,憑借著出眾的力量,劉棟已經來到籃下右側很深的位置。

  在這個位置上籃,他從未失手過。

  他最后一次發猛力,頂開于成輝。他收球,上籃…

  “啪!”

  在他手中皮球暴露的剎那,于成輝切掉了球。

  單憑這一下切球的清脆聲,就可以聽得出來,于成輝這一記切球,干凈利落,完完全全是打在球上面。

  廖凱等人,愕然。

大熊貓文學    籃球場上一少年