蘇辰趕著小翠去了院子西南一角。
這里有一塊大大的空地，竹樹環繞，一汪池塘波光盈盈，四周鮮花盛開，環境頗為清幽秀美。
以前方老頭還在的時候，就會經常在這個角落種些花花草草，最多的是種一些平日里尋尋不著的藥草，以備不時之需。
蘇辰就沒有這份閑情逸致了，他只是看中了這邊的寬敞與安靜。
看著小翠拿著一柄闊劍一招一式的演練，他自顧自的站起了二字鉗羊馬。
身體修復成功，改換了資質之后，血氣變得十分健旺。
蘇辰只感覺到有一股奇異的力量不吐不快，手腳揮動間卻又有著許多不諧調，心知是這具肉身從未鍛練過，肌肉筋絡都未經過拉伸。
空具一身實力，并不能完美發揮出來。
一切還得從頭練習。
這也是必須重新走過的道路…
首先就是練習國術站樁，活血開筋。
等到初步熟悉樁法的強度，就可以練習神足經、易筋經，把身體筋絡徹底拉伸，在柔韌度和強硬度上達到要求。
否則，他只要一出招，就會撕裂肌肉，扭到骨頭，那也不用跟別人交手了，會不戰而敗，。
小翠看著蘇辰擺出一個奇怪的姿勢，在清風朝陽中身體微微律動，也看不出個所以然來。
索性這小姑娘沒有太多心眼，看不懂也不去猜，只是自顧自練劍。
兩人一動一靜，互不相擾，四周婢仆更不會前來打擾，沒人湊上來大獻殷勤。
這是因為以前的秋官實在沒有太多存在感，如今雖然有了一些手段，但是在天醫堂這個地方，還是沒多少人對他有信心。
陶家在此經營許多年，威望太大。
蘇辰練過樁步，就開始習練神足經三十六個動作。
這些動作是開發人體潛力、拉伸筋絡的最佳姿勢，動作十分古怪奇異，在這個時代雖然少見，但還是能見著的，各有巧妙不同。
就跟一些小孩從小就壓腿下腰一般，在小翠的眼里，這只是一種鍛練身體的法門。
在她的心里，這應該就是方爺爺傳下來的，以前秋官身體太弱，只是愛看書，喜靜不喜動，對練習身體不太熱衷，也許是這次病得太重，所以痛定思動，開始練習了。
太陽悄悄的越爬越高，時間悄悄流逝。
在小翠的一聲聲嬌喝揮劍的伴奏之中，蘇辰長長吐出一口濁氣，感覺到身體氣血圓融，骨髓里都散發出柔柔暖意…
他輕輕的伸腿一踢，就踢到了頭頂，凝立不動；緊接著單足足尖用力，身體半騰空中，團身一轉，輕柔的翻騰七百二十度，如一朵棉絮般飄落地上，落地無聲。
右腿隨即一彈，又從側方踢到腦后，腿影森森。
有人看到的話，一定會覺得種種動作很是不可思議，能發現場中那個身材消瘦的年輕人身體柔若無骨，似乎能從身體任意一個角度出手。
并且，最難能可貴的是，他站在池塘邊出拳抬足，動作舒緩大方，卻沒有帶起一點風聲，跟四周景色完美和諧統一。
足邊的蝴蝶飛舞，樹上小鳥啾鳴，完全不受一點影響。
不但是一些小動物毫無所覺。
就算是小翠，也是在一旁小聲嬌喝著練著重劍，竟然絲毫沒有發現身邊還有人在打拳踢腿。
蘇辰收勢而立，平復下身體的氣息。
感覺到身上血液密如連珠，滾滾蕩蕩，轉指轉腕之間無不如意，有一種酸酸軟軟的滿足感涌上心頭，心知今日的鍛練已經足夠…
他滿意的笑了笑，轉頭看向小翠練劍。
場主府傳下來的劍法竟然是闊劍戰場殺法，這讓蘇辰十分意外。
在他印象當中，女孩子不是應該拿著細劍，跳舞一般的劍走輕靈嗎？
這畫風也太奇怪了。
小翠出手之時雖然仍然十分稚嫩，但一步一劍，劍劍帶出風聲，
呼吸之間帶著獨特的節奏…不但回復體力，還能增加攻擊。
在蘇辰的認知中，這套劍法不但能健壯身體，還能具備一點實戰價值，練到熟練處，打七八個小混混不成問題。
“好啦，小翠，你都練出汗了，停下來休息吧！你的身體還沒長成，不適宜練這種殺伐之劍太長時間，會傷到身體的。”
“呼呼…”
小翠收劍回鞘，小胸脯急促的起伏了幾下，壓下沸騰的血氣。
一張臉在陽光下閃閃發光，透著健康的紅潤之色。
她疑惑的看過來，問道:”可是小姐曾說過，這套劍法得從小練起，練得越多越好。等到筋骨成型，就難以生成一口精血元氣，練不成搏浪心法。”
“搏浪心法？”
從這名字猜想，應該是取自搏浪一擊，拼命剛烈的心法吧，難怪奠基都是戰場剛猛之術。
傳聞商家是武將傳承，場主一脈培養護衛侍女，很可能是練兵的法門，跟蘇辰催發潛力的方式異曲而同功。
“這就難怪了！如此剛猛的招數和吐吶應該會損伐根基，不知后面的心法會不會彌補過來？”
萬事萬物都有道理，得到什么，就會失去什么。
在蘇辰的眼里，隨著小翠身上的生命白光微微閃耀，也有著一絲絲隱患夾在其中。
天長日久，很可能就會積重難返，不但很難得到進步，而且會損伐壽元。
蘇辰微微沉吟，也就不再多言，畢竟自己只是猜想，如果真有如此大的缺陷，商家也不至于一直傳承下來。他笑著說道：“我也不懂你們練習法門，只不過，你下次練到心肺隱隱作痛的時候就得立刻停下來，多多服用補充氣血的藥物。”
“很貴的，我買不起。”
小翠皺著小臉說道，憂郁的表情引人發笑。
見蘇辰說得十分正經，似乎很有道理，她心里咯噔一下，想到了一件事情，心想難道秋官說的是真的，強練下去會損傷身體？
“對了，方爺爺是醫學大家，秋官學到他的本事，看病十分厲害，這一點卻不會看錯的。”
“你先練著，以后我再想想辦法看怎么解決這問題，走吧，咱們做飯去！”
蘇辰稍稍說了兩句，就拉著小翠回屋。
“你先幫我打下手，吃完就回場主府，別被人抓到岔子，惹來處罰可就不好了。”
“馥大姐不知怎么回事，這些天主動放我假，說是小姐安排的，讓我好好照顧你這書呆子。”小翠咯咯笑道，跟著蘇辰進了廚房。
蘇辰剛剛補益元氣，暫時沒有藥物，就只能多用肉食，練精化氣，讓身體氣血充盈。
而府內廚娘手藝太差，做出來的食物，簡直難以下咽。
蘇辰為了不虐待自己，才準備另行開火自己動手。
小翠前兩天偶然吃到，驚為天人。
每到蘇辰做飯之時，她就會上門蹭飯，趕都趕不跑。
這一次同樣如此。
她看著蘇辰熟練的把羊肉切成一塊塊長條，加上一些普普通通的作料，煎、炒、燜、煮、烤，很，就做出幾大碗色彩絢爛、香氣撲鼻的肉食，饞得在一邊直流口水。
小翠知道，這幾碗肉食并不只賣相好看，聞起來香，吃起來更是不得了。
記得前兩天吃到一碗燉雞，她竟然想起了死去許多年的母親，那種溫馨跟甜蜜，很兒沒有體會到。
吃完后她就哭了很久，還呆在蘇辰房內睡了一覺，醒來之后只覺神清氣爽，練劍的時候也感覺進步加快了。
吃過飯，小翠挺著小肚子，心滿意足的離開，還記得拿了個食盒，裝了一大碗盤羊肉回場主府，說是留著晚上吃。
蘇辰只是笑笑，也不阻攔，只是多留了兩塊大肉讓她帶走。
吃過之后就要午休，等到蘇辰醒來的時候，就見到一個低眉順眼的婢女前來匯報，說外面有人來訪。
蘇辰進得前廳，就見駱方幾人已經等著了，廳內放著一筐草藥。
蘇辰低頭一瞧，臉色就沉了下來。
“駱方，你們就準備讓我用這幾味便宜藥材去治馬？是不想要馬兒活下來吧？”
藥筐里只是幾味常見的草藥，一兩銀可以買幾斤那種，蘇辰想要的百年人參、成型靈芝、冬蟲夏草等名貴藥材，那是一樣沒有。
