"噗通！"
伴隨一聲落水聲，陳青的身影落入了"紅江"之中。
但下一秒，他便又浮上了水面，開始朝著岸邊游去。
貫穿整個"怙海"，將"怙海"劃分為東、西兩城的"紅江"，寬有數百米，至於長度更是直接與"港橋區"所臨的大海相匯。
不過，"紅江"的東、西兩岸都有著河堤樓梯，附近的人常常會從岸上下來，在河堤樓梯上清洗衣物。
而在晚上時，也會有苦熬不住之人下來，面對著波光粼粼的"紅江"吐露心中苦悶亦或者長舒胸臆。
當然，陳青跳下來，自然不是因為想不開，而是在為接下來的"練氣"做準備。
只見他很快便游到了一處河堤樓梯，然后爬上樓梯，從水里走了出來。
三月的春寒仍然凌冽，陳青雖然是"精變"高手，但在打濕了全身衣服后，從水中出來的那一剎那，隨著寒風吹來，仍然讓他全身的皮膚應激似的起了一層雞皮疙瘩。
而這正是陳青要的效果！
隨著全身起了一層雞皮疙瘩，陳青直接便在河堤樓梯上，拉開架勢，開始動作緩慢的演練起了一套功夫！
只見他雙腿以弓步分開，雙手緩慢劃動，好似在身前把玩著一個無形的巨大圓球，不斷翻滾搓揉。
而隨著他的不斷劃動，他的身體也跟著動了起來，接著帶動腳下，在河堤樓梯上來回走動。
這就是白應生教他的"練氣"之法！
他所練的這套動作，名字也很簡單，叫做"圓氣功"。
顧名思義，這是一門氣功。
不過，這套動作僅僅只是"練氣"之法中的一個步驟。
剛才跳入"紅江"中，打濕全身也是"練氣"步驟之一。
人體在極寒之下，毛孔會緊急閉塞起來，防止䑕䜨熱能外泄，外在的表現，便是起一身雞皮疙瘩。
陳青跳入"紅江"，以江水打濕全身，再上岸受冷風吹，便是為了刺激身體封閉毛孔。
但這種應激閉塞的毛孔並不持久與可控，所以，趁著這段時間，陳青得抓緊練"圓氣功"。
而練"圓氣功"的目的也很簡單，就是將他身體里的"氣源"給練出來，然后"鎖住"！
這就是白應生教給他的全部"練氣"之法！
陳青一直都記得，白應生當時跟他說的話：
"你在"練精"上已經蛻變，這讓你在"練氣"上擁有了雄厚的根基。所以我教你的"練氣"之法，並非傳統意義上的，從零開始的"練氣"之法，而是因材施教，根據你的情況量身定製的"練氣"之法。"
"這門"圓氣功"無論是練出身體"氣源"的速度，還是練出身體"氣源"的渾厚度，效果都很一般。但卻是最適合當前的你的氣功，它最大的優點就是隨時都能納氣停下，不需要像其他氣功一樣，得帶氣游走一定的固定路線，然后才能繞回氣海丹田。"
"你只需要配合外部條件，然后日益積累的不斷"練氣"，然后儲納於氣海，以你"精變"高手的根基，進展會相當神速！"…。。
"當然，缺點也很明顯，那就是沒有固定路線，便練不到身體的毛孔，你以后想要以氣打人，便得另尋他法，或者強行衝破毛孔，那樣會有些浪費"氣源"，但有得便有失，世間之事從來如此。"
當時的陳青，聽了白應生的這番話后並未說什么。
只有三年時間的他，自然務必求快。
何況，對於"氣"的運用，他也有黃訓虎教導的"虎咆拳"。
雖然他目前還沒有學會，但也已經掌握了竅門，所以並非完全沒有這方面的手段。
因此，他倒也不在意"圓氣功"沒有練到身體毛孔這件事。
只不過，第一次"練氣"，陳青難免會有些雜念。
但隨著不斷的練著"圓氣功"，陳青心中涌現出的這些雜念很快也消失了。
因為隨著不斷的雙手在身前劃動，仿似在把玩一個無形的巨大球體后，陳青能夠清晰的感覺到䑕䜨出現了一股熱流。
而因為此時的他，渾身濕透，被帶著寒意的春風吹出了一身雞皮疙瘩，閉塞了毛孔。
那一股熱流並沒有從毛孔傾瀉而出，而是隨著他演練"圓氣功"的動作，不斷的累積變得更熱！
不片刻，陳青便感覺這股熱流仿佛喝進了一大口熱水般，讓他䑕䜨一陣溫暖。
而隨著䑕䜨感覺到了溫暖，他身體所起雞皮疙瘩也開始迅速消退。
也就在他身上所起雞皮疙瘩消退時，䑕䜨那股"溫暖"的感覺也在迅速的降溫。
陳青立刻意識到，這是他閉塞的毛孔打開了。
當即，他演練"圓氣功"的動作停了下來，雙手在身前互繞一圈后抬高到胸口，接著氣沉丹田，雙手下壓，將那股"溫暖"的感覺一路下壓到了丹田氣海的位置。
等到感覺小腹下方，那股"溫暖"的感覺一直若隱若現的持續著時，陳青才收起雙手的動作。
接著，他看向了左眼眼底的精氣神數值中的氣數值：
精：13.68321478
氣：8.839892346
神：1.192211324
"剛才練的那一下，差不多消費了0.3的"氣"數值么…"
早上醒來時，陳青曾經看過自己的精氣神數值，當時的氣數值在9.29左右。
除去上樓頂給玄風演練"虎步"，還有下樓走出"弄堂"，再一路從"靈青路"來到"紅江"的岸邊這期間所消耗的氣數值。
陳青大概估算了一下，他剛才練一次"圓氣功"差不多消耗了0.3左右的氣數值。
如今的他，隨著精數值高達十三點幾后，身體對於氣數值的消耗變得非常大。
9.29左右到8.83左右，總共消耗了0.46左右的氣數值。
但其中有三分之一是身體在這段時間里，自然消耗掉的。
陳青肯定要將這自然消耗掉的剔除，然后才好計算剛才的"練氣"消耗。
但即使如此，陳青對於這個消耗數值依舊有些驚訝。
"可惜，這是總的消耗，包含了身體抵御打濕后的寒冷，還有練"圓氣功"時的動作消耗以及這期間身體各項機能的維繫，最終真正練出來，並納入氣海里的氣源，不知道有多少…"…。。
陳青心中不由思忖。
在這點上，即使他左眼的異能也無法分辨了。
因為他的身體是一個整體，練出的"氣"在䑕䜨也包含在了剩余的這8.83左右的氣數值里面。
但其中有多少是丹田氣海里的"氣"，這就不得而知了。
不過，白應生倒是跟他說過，"練氣"快要接近蛻變時的狀態是什么樣。
那就是，丹田焚火！
當丹田里積累的"氣"，熱度仿佛火焰焚燒，隨時都要燒穿腹腔時，便是臨近蛻變了！
陳青現在還差得遠。
但他也不急，這才第一天而已。
"明天來得帶一套衣服放旁邊才行。"
在完成第一次"練氣"以后，陳青看了看身上濕透的衣服，心中想道。
然后，在這個念頭浮現過后的下一秒，他再次身形一躍，"噗通"一聲跳入了"紅江"之中——他的氣數值還有8.83幾，還能練不少次"圓氣功"。
就這樣，接下來的時間里，陳青便一直跳入"紅江"，再游上來，然后站在河堤樓梯上練"圓氣功"，如此不斷重複。
一直將自身氣數值練降低到3以下，有了些許飢餓感以后，他才停下來。
而此時，時間也已經來到了上午十點多，快十一點。
陳青將身上衣服擰乾水，然后從河堤樓梯走上來，穿過主街道公路，回到了"靈青路"。
不過，他並沒有馬上回家，而是穿著仍然濕潤的衣服，順著"靈青路"沿途所開的小餐館，一路吃了過來。
氣數值消耗了那么多，自然要補回來。
如今練肝進度過半，他的消化能力也隨之增強了不少。
但終究氣數值降低太多，直接降到了3以下，想要補回來需要很多時間。
陳青一家小餐館吃兩三份，一路吃到陳家租住房屋所在的"弄堂"口，氣數值也不過才恢復到了4點幾。
接下來的半天，他估計都沒法練"圓氣功"了，得慢慢進食消化，將氣數值提升起來。
畢竟，他到晚上睡覺時，還得維繫"餓食兩極"破限法中的"食法"。
"等回去問一下玄風現在這個時候該觀想哪一圣，再"練神"一次，將"練氣"的進步凝神后，下午再去"港橋區"結算"云"那邊的任務好了。"
一邊走回去，陳青一邊對接下來的時間進行著規劃。
很快，他便回到了陳家所租住的樓房。
不過，他並沒有回家，而是一路順著樓梯，來到了樓頂。
"咦，伱咋成落湯雞了？"
樓上仍然在練著"虎步"的玄風，看到再次上樓來的陳青，一邊練，一邊驚訝的問道。
因為要詢問對方觀想法的事，陳青便也沒有計較對方的再次口無遮攔，他問道："現在這個時候，觀想的話應該觀想哪一圣？"
玄風聞言，微微一怔，但還是立刻回道："現在已經是午時，太陽最猛烈的時候，即便這附近臨江臨海，也抵不過午時的烈陽，當觀想南方朱雀圣像。"…。。
說完這一句后，他停頓了一下，又補充道："不過這里水氣仍然充盈，你身上又全部打濕了，觀想起來效果恐怕也就一般。"
陳青聞言，當即轉身下樓。
不片刻，他便換了一身乾的衣服再次上樓來，接著盤腿坐下，開始於腦海中觀想勾勒南方朱雀圣像。
這是他第二次觀想南方朱雀圣像。<…
