拿不到獎牌就不要去比賽…？
李嚴的說法很無賴。
面對李嚴，盧梭非常非常非常想要揍他…
此刻。
操場上。
盧梭和李嚴面對面，盧梭握緊拳頭，手臂在顫抖，僅有的理智在克制著他，他把手指握緊又松開。
面對憤怒狀態的盧梭，李嚴的態度則十分堅定，是啊，國家隊教練怎么會被一個運動員威脅到。
看到這種局面，董子健忙過來，把盧梭拉走，因為他看出來，再下去可能會發生運動員揍教練的惡性事件，這樣的話，李嚴可能收獲一個耳光之類的，盧梭只能收到一張退隊通知。
“盧梭，冷靜點。”董子健把盧梭拉到自己的辦公室，安撫這個大男孩。
冷靜，對，我該冷靜…盧梭跟自己說。
他之所以生氣，是因為李嚴賴帳，雖然李嚴的確沒說過他跑進21秒，就讓他上場比賽，但…這不就是賭約默認的么？！
“喝點水。”董子健給盧梭倒了一杯水。
盧梭拿起杯子喝了一口水，這個動作讓他的情緒穩定了一點。
“你想留在國家隊么？”董子健問。
盧梭沒開口，只是看著董子健。
“我知道你是想要留在國家隊的。”董子健說，他看得出眼前這個大男孩的求勝欲望，“可我們國家目前的短跑成績的確低于世界平均水平，你已經是國內非常優秀的選手了，但以你目前的成績，到東青會200米項目上，也的確競爭力不足。”
“我知道。”盧梭皺眉說，“但我還能更快。”
雖然這樣說，但盧梭并沒什么底氣。
狀態欄顯示他的‘力量’已經到達巔峰了。
而盧梭有種感覺，‘敏捷’也會很快達到巔峰的。
這是不是意味著從身體屬性上來看，他不會再進步了？
可即便不能拿獎牌，就不參加比賽了么…盧梭想這么說，可他說不出口，那只是犟嘴而已，因為他也認為，沒有可能拿成績、拿獎牌的比賽，參與起來毫無意義。
“是的，你能更快。”董子健說，“走，我們先去做個體檢。”
接下來，董子健先帶盧梭去做了第六次體檢。
然后拿著體檢報告跟盧梭核對：“身體的疲勞度已經好了許多，但你的肌肉力量、反應能力、柔韌性等等項目，都呈現下降趨勢，似乎你的身體素質達到了一個巔峰狀態…”
對一個短跑運動員來說，18歲達到巔峰狀態并不意外，這只要瞧東青會上的一些紀錄，甚至與亞運會相當就知道了，畢竟人類速度、敏捷和爆發力的巔峰狀態交集，都在18歲左右。
再往后，超過18歲后，仍然能夠憑借著大量訓練和成熟經驗，在國際短跑舞臺上縱橫馳騁，繼續創造紀錄的，都是一些神人猛士，比如美國短跑巨星加特林，其巔峰期長得讓競爭對手絕望。
不過這個普適性的規律，也許不該放在盧梭身上，畢竟他參與職業訓練才三個月，身體素質也早早達到了巔峰么？
“…應該是這樣的。”盧梭說，狀態欄中的‘極限’，也可以理解為‘巔峰’吧，凡人的極限就是一生的巔峰。
“那你的成績恐怕不會再提升了…”董子健說，“前五次體測的數據，都與你的成績提升相關連，那么在接下來的十天里，你的成績不會再有提升了。”
盧梭有點困惑，提醒他這個干嘛？
“起跑技術上，再練十天也不會有什么起色…好吧，你跟我來。”董子健把盧梭帶到了樓下的一間影音放映室，這里有很大的電視屏幕，還有一些散布在桌子上的紙和筆，似乎教練團常在這里研討戰術。
盧梭在紙上看到了不少隊員的名字，也有自己的。
“我們接下來看一些你的比賽錄像。”董子健一邊收拾桌子上的紙和筆，一邊給了盧梭幾張紙和筆，“你有什么心得就記一下。”
盧梭茫然拿起筆。
看我自己的錄像？
果然，董子健放進了一張碟片，電視屏幕上就開始播放盧梭的比賽視頻。
是省運會那次的視頻。
盧梭連續使用兩次‘爆發’，跑出10秒49，破了省運會紀錄那次。
“你在南粵省運會時使用的跑法，與參加國家隊集中時不同，在35米和75米時，你有兩次速度提升，表現在步頻的突然增加，但步幅并沒有變化，這證明你是有意識的在進行控制…”
這是盧梭第一次從視頻中，完整分析并解讀自己使用的‘技巧’，短短十秒，但通過一幀一幀的比賽錄像，讓盧梭完整還原了自己使用‘爆發’技巧時的身體動作特征。
“我們再來看你在國家隊集訓時的一些錄像。”董子健繼續播放其他錄像。
盧梭接下來看到了自己前幾天跑步時的錄像，所有隊員的訓練過程，董子健都會用DV錄制下來，包括盧梭最后一次200米跑進21秒的賭約式比賽。
先看100米的錄像。
“你在國家隊只跑了幾次100米，但也能很明顯的看出，你的跑法與之前不同，步頻和步幅都在一種漸進式的提升過程中，在80米左右達到巔峰狀態，這種跑法很精妙，看得出來，也是有意控制的。”
董子健說。
“再看200米。”
又繼續播放盧梭在國家隊幾次200米正式比賽的錄像。
“很顯然，你仍然是在用這種漸進式的提速跑法，你在彎道過程中，從起步到過彎，步頻和步幅都保持著向上提升的狀態，但在過彎處達到了一個極限速度，之后開始下降，但依然在變化中。
后面的直道80米，本應是你的優勢區，但由于彎道技術還欠熟練，所以這一部分的速度被耽誤了，練好彎道技術，你的200米還會有不小的提升，但是來不及，10天時間，不足以達到這個標準。”
盧梭一邊聽一邊記，他本以為沒什么好記的，但現在董子健的每一句話，他不止想記下來，還想刻在心里，因為董子健準確分析出了他兩種‘技巧’的差異與特點。
“起跑與過彎，這都是200米的關鍵***，你如果掌握好這兩種技巧，能把成績再提升0.10秒左右，那你在東青會200米項目上，就有競爭力了。”
“但時間來不及。”董子健頗為惋惜的說，“所以，我給你的建議就是，把兩種技巧相結合，在過彎后的直道部分，調整步頻和步幅，使用你跑100米的跑法，這樣，在目前條件下，你的成績還會有個提升。”
盧梭聽到這，終于問出第一個疑惑：“教練組準備讓我上場比賽么？”
