你知道自己隊友的名字么？
陸錦榮提出這個問題后，瞧著盧梭雙目虛無，似在發呆，覺得自己戳中了這小子的弱點，沒錯，入隊大半個月，除了室友田時偉，這小子大概不記得任何一個隊友的名字吧？
這心態也太‘獨’了。
而盧梭其實是在翻狀態欄，翻出了除田時偉外，一起練4X100的隊友的名字，一個叫王鵬，一個叫林李碩，這兩位年齡與盧梭差不多，還有一位被盧梭替掉的叫徐太明，是位老隊員。
盧梭現在可以回答教練的問題了，但回答這個問題，也沒啥意義了。
因為既然出現了這個問題，就代表著這個問題，無法用回答兩個名字來簡單解決。
我是不是應該關心一下自己的隊友…如果教練一定要我練4X100的話…盧梭琢磨著。
盧梭并不像田時偉想的一樣，有點自閉。
他沒有任何心理上的問題，只是在這個時間點上，在他必須用跑步來改變生活的壓力下，他宛如正在一場激烈的競賽中，視野縮窄，眼中只剩下跑道，只剩下目標。
如果這個目標需要他交朋友，盧梭也可以去做。
何況如果加入4X100，能在省運會上拿成績，狀態欄還說這成績值一個屬性點呢，不論是加到敏捷上，還是加到力量上，都相當于小一周的努力。
下午。
在練習之前。
盧梭分別跑到王鵬和林李碩面前，非常禮貌地稱呼了他們的名字，并且跟他們握手，又和和氣氣地說：“既然是教練的安排，我們一起加油吧！”
不能說盧梭比這些大男孩更圓滑，只能說盧梭更能控制好自己的情緒，畢竟，從小到大，他可沒有一個家庭、一對父母作為避風港灣，來替他承擔生活中的風雨。
而兩個隊友在盧梭這樣表態后，對抗情緒中，登時摻加了一種不好意思的感覺，接下來的練習中，雖然磕磕絆絆，但明顯能夠繼續下去了。
這時陸錦榮又用了其他策略，把那個被盧梭替掉的，名字叫做徐太明的25歲老隊員，作為備選，并嚴厲得跟包括盧梭在內的四名隊員聲明：
“你們只是在練習4X100，并不代表著你們就是正式的候選，一旦誰出了問題，就會被替掉！”
接著，教練用徐太明替換掉了王鵬。
這個‘換人’很關鍵，所有的對抗情緒都在這個剎那消失了。
當一個小圈子的內部，也分成了‘能上場’和‘不能上場’兩部分時，階級分化必定造成立場動搖，所有人都開始認真起來，集中精神，不再故意出岔子。
教練陸錦榮瞧著這些揮灑汗水的年輕運動員，露出一絲微笑，就你們這群臭小子，想跟我玩起義對抗，還差了十萬八千里呢。
的確，像孫猴子逃不出如來佛祖的五指山一樣，短跑隊的運動員們也別想逃出陸錦榮的手掌，一個簡單的策略，就把想反抗的大男孩們吃得死死吃得死死的。
而接下來，教練又用王鵬換下了盧梭。
雖然大家都明白，這是個‘保護性換人’，教練似乎是真的想在省運動會的4X100項目里，讓盧梭上場了，但也不由得松了口氣，畢竟，教練還是給了他們面子的。
一天訓練結束。
體育館內，隊員們開始做拉伸動作。
大家都習慣相互踩腿。
這也是一種拉伸。
拉伸的作用在于把緊張的肌肉借助外力恢復原狀，否則長久使用下去會造成像是用久了的橡皮筋一樣地松馳，失去活力，進而容易導致運動中的損傷。
踩腿這種事是一邊爽一邊痛苦著。
瞧著那邊隊員們一邊相互踩腿一邊哎喲喂啊地喊，盧梭則開始使用自創的動作進行拉伸，他的動作更有效率，這是狀態欄證明過的。
這時教練拿過一包東西放在體育館的地板上。
“教練，啥啊？”有隊員好奇地走過去翻開包，就見到一堆銀光閃亮的不銹鋼器具，有點像是旱冰鞋下的冰刃。
“筋膜刀，從國外引進的訓練器械中的一批，才發下來，你們試試。”教練說。
鵬城體委致力于提高城市體育競技水平，讓鵬城變成體育強市、體育大市，所以在運動科學方向，一直有向國內引進一些國外的先進經驗和體育器材，這就是其中一部分。
“這玩意怎么用…”有隊員拿著一只筋膜刀琢磨起來。
筋膜刀是一套六只，每只還不一樣，瞧著更像是武俠片里的奇門兵刃，很難想象怎么使用在人類身上。
“我教你們，盧梭，你過來。”教練瞧著盧梭單獨在一邊，便向他揮手。
盧梭便走過來。
“趴下，腿伸直。”
盧梭便趴下。
教練則拿著一只像是鋸子一樣的筋膜刀，把刀刃部分，對準盧梭的大腿根，從盧梭大腿刮到小腿，一邊刮還一邊示意：“力道要足，平穩下滑，能感覺到肌肉顆粒在刃下分解…”
盧梭被刮到的那一刻，整個人都繃緊了，‘啊’的叫了半聲，又覺得丟臉，咬著牙鼓著腮幫子，眼睛瞪得老大，渾身顫抖著，像是一條正被宰殺的魚。
瞧著盧梭的樣子，隊員們哄然大笑。
然后他們也開始試驗起來。
拿著大大小小的筋膜刀開始在隊友腿上刮來刮去。
馬上，每個被筋膜刀伺候的運動員都發出鬼哭狼的慘叫聲來，甚至有的被刺激得在地板上亂爬，整個體育館像是一個行刑場一樣，熱鬧的亂七八糟。
不過，越疼越爽。
至少盧梭已經過了最疼的那個勁，現在處于爽的階段。
那種感覺像是下到澡堂子的熱水池里，撐過了燙得要死的熱度，就可以享受沁入骨肉的舒爽，另外，狀態欄上正在節節上浮的‘耐力’，也證明了這種運動器材雖然像刑具，但的確好用。
而教練一邊給盧梭刮腿，一邊說著：“盧梭，你要和隊友們好好相處啊，其實都是好孩子，沒什么壞心眼。”
盧梭心中一動，扭回身去看教練，就覺得在體育館天棚上的燈光映照下，有點看不清陸錦榮的臉，但他身上卻映出著一種溫暖的光暈…
