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第188章 慢熬粥最香

  “煮粥都趕上煲湯了,這也太麻煩了吧?”

  “主播用高壓鍋不行嗎,這樣省時又省力,多余的時間干點別的不好嗎。”

  “是啊,不然就用高壓鍋,半個小時就出鍋了。”

  李遠搖頭。

  “高壓鍋雖然速度快,可是根本不能將大碴粥內的營養和味道激發出來。想要煮出純正的大碴粥,只有用柴火慢慢煮,慢慢熬,這樣煮出來的大碴粥,味道才是最香濃的!”

  “大碴粥的主材料就是玉米碴子,大家都知道,這玉米碴是粗糧,所以大碴粥也屬于一種粗糧粥,粗糧對于身體有很好的養生效果,營養價值也很多。”

  “像我們身體內所需的微量元素,便是其中的一種。這類物質能促進腸胃的蠕動,引導食物正常消化,是主料便秘的首選食物。”

  “而大碴粥內含豐富的維生素C,可以說是人體保持年輕容顏最好的元素。多吃大碴子可以讓你的皮膚水嫩,讓人年輕。”

  “不僅如此,還能夠預防心臟病,因為其中胚尖所含物質能有效調節人體內分泌,加快人體新陳代謝,還能夠有效的降血脂、降膽固醇。”

  直播間。

  “這大碴粥的營養這么豐富?!”

  “聽主播這么說,我也想嘗嘗這大碴粥…”

  “哇,聽著似乎很厲害的樣子!”

  “李家大小子推薦的食物,肯定沒有錯!”

  “我有點迫不及待看看這大碴粥煮完之后是什么樣子了。”

  “身為東北人,負責人的告訴你們一聲,大碴粥雖好,可不要貪吃啊…”

  “為什么?常吃粗糧不是對身體好嗎?”

  李遠:“經常吃粗糧確實是對身體好,不過是要換著吃,而且是粗糧和細糧一起均衡的吃才算是最好。”

  “現在的老人都說多吃粗糧,粗糧對身體好,那是因為現在的人營養過剩,反而是粗糧這樣纖維食物反而匱乏,所以才需要多吃一些粗糧平衡。”

  “可實際上,這些粗糧吃過了對身體也是不好的,就像是這玉米來說,要是長期食用,很有可能患糙皮病。”

  “這糙皮病雖然不知名,可是卻會對人的身體各個方面都產生影響。”

  “輕癥會讓人感覺到慵懶無力、唇部炎癥、舌頭紅腫、食欲大減等等,而嚴重的情況,便會讓人的皮膚出現紅腫癥狀,長水泡、蛻皮,長斑…還有發生皺紋,這些都是糙皮病的癥狀。”

  直播間。

  “我靠,這么嚴重?!”

  “主播剛剛不還說美容養顏嗎?這也太嚇人了吧?”

  “放心吧,主播說的這種癥狀,除非一年365天,300天你都在吃玉米才會出現!”

  “沒有這么恐怖,不然主播怎么可能明知道這玩意有危險還吃?”

  李遠點了點頭。

  “嗯,大家放心,幾天吃一頓這樣的頻率,是不可能出現這種情況的,我這么說的意思,只是讓大家食物均衡而已。”

  “而且大家要是吃玉米制品的時候,只要在里面適量的放一些堿,這樣已不僅能夠增加食物的口感,還能將玉米中的結合型煙酸釋放出來,變成游離型煙酸,減少對身體的傷害,對營養也會更好吸收。”

  鍋中的大碴粥慢慢的煮著,李遠中間只打開了一次鍋蓋,加了一些食用堿,而后便一直任它煮沸。

  另一旁,李遠倒是也并不是閑著,趁著這個功夫,又做了幾道和大碴粥配套的小菜。

  一疊蘿卜小咸菜,一疊姜不辣咸菜,還有蒸好的花卷,再加上一顆流油的咸鴨蛋…

  將這些都做好之后,熬了整整三個小時的大碴粥,此時也終于出鍋了。

  剛剛打開鍋蓋,一陣濃郁的香氣瞬間撲鼻而來。

  和平時喝粥不太一樣的是,那本來小小的大碴子顆粒,此時已經十分的飽滿,漲到了和玉米粒大小差不多的樣子。

  原本的蕓豆煮出紅色,此時已然消耗的差不多,反而入目所及大部分都是金黃色,色澤十分的誘人。

  李遠忍不住咽了口水,將鍋內的大碴粥盛到了盆里,隨后放到了一旁的飯桌上。

  拖鞋,上炕。

  給自己盛了一碗大碴粥,隨后李遠便忍不住拿起勺子品嘗起來。

  醇厚的香氣伴隨著大碴粥進入李遠的腹部,熱氣騰騰的大碴粥,瞬間將李遠的整個胃都溫暖起來!

  雖然沒有放一點糖,可是大碴粥卻帶著一陣十分香甜的氣息。

  在嘴中咀嚼幾下,那原本有顆粒感的蕓豆和大碴粥,便立即變得又軟又爛,那濃厚的玉米氣息,就這樣充斥整個口腔之中。

  李遠忍不住點頭。

  “太好吃了。”

  直播間。

  “屏幕前的我…不由得吞了一口口水。”

  “看主播此大碴子粥,對東北人來說簡直是一種煎熬!天啊,我也很想吃!”

  “桌子上的牛肉,那瞬間就不香了。”

  “主播的手藝太好了,好想嘗嘗大碴粥的味道。”

  “一向喜歡清淡的我太想品嘗一下東北的大碴粥了!只可惜沒有機會…”

  “大家快看那咸鴨蛋,肯定很好吃!”

  “這大碴粥的色澤,也太誘人了吧?”

  李遠坐在炕頭,一口大碴子粥,一口清爽可口的小咸菜,騰升而起的熱氣,此時已然將窗戶上的玻璃蒙上一層薄薄的霧氣。

  透過那朦朧的霧氣望著外面的雪景,此刻的李遠,只覺得異常滿足。

  時間過得極快,沒幾天的時間,便到了李遠表哥趙文彬結婚的前夕。

  因為辦酒席的時候人太多,所以李遠并未帶著堅果和煤球。

  剛剛吃完飯,不過一早的時間,李遠就已經朝著三舅家走去。

  “農村的結婚酒席很熱鬧,趁著這個機會,我帶大家感受一下我們東北酒席的氛圍。”

  “在村里來吃酒席,就算是你只來過辦事家的幾次找不到路也不要緊,基本上到了村里,朝著人最多的地方扎就對了。”

  “因為農村的酒店很少,而且辦酒席的大多數都是圖個熱鬧,所以即便是有酒店,也很少會在酒店擺宴席。”

  “所以基本上,擺宴席的時候都會搭建一個能夠容納一百多人的大棚,用鋼骨將大棚固定在上面,將宴席的桌面直接擺在大棚里。”

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