林鹿不清楚昨晚是怎么過去的。
他只記得抱著沈幼宜不知不覺就睡著了。
什么也沒做。
“草率了,忘記帶那啥了,不然昨晚就那什么了。”
林鹿有點后悔。
但他不急。
主要是現在沈幼宜還是太瘦了點。
慢慢長到100斤左右就舒服了。
嗯,絕對舒服。
像這沈幼宜這種易瘦體質,增重有點難。
只能通過增長肌肉的方式來增重。
比如臀部肌肉,大腿肌肉,胸部肌肉......
所以林鹿每周都會帶她去幾次健身房,讓她練一些基礎大肌群的動作。
當然,運動量不能太大,不然真長成了疙瘩肉,那手感就不好了。
并且飲食也得跟上,還要叮囑她注意睡眠和休息。
林鹿覺得這是一場養成游戲。
就像在養一個小女丿...啊呸。
是養小老婆...
淦哦,兄弟你的XP好吉爾怪哦!
呸呸呸。
林鹿狠狠甩了甩腦袋。
看是時候集齊奇怪的快樂徽章來糾正自己的宮吧老哥思想了。
“你醒了?”
林鹿看著懷中的沈幼宜睜開了雙眼。
后者的一半臉蛋像是粘在了林鹿的胸膛上,等到沈幼宜掙脫林鹿的懷抱時,林鹿才發她的一半臉蛋是紅紅的,壓出了印子......
“哈哈哈。”
林鹿坐起身,指著沈幼宜的臉笑道。
沈幼宜有些疑惑,連忙取出枕邊的手機開啟自拍模式看了一眼。
于是另一半臉也紅了,紅的那半臉更紅。
“哼。”沈幼宜揮著小拳頭錘了一下林鹿的大腿。
然后默默地起床穿衣服,接著把椅子上林鹿的衣服褲子接連扔在他臉上。
啪啪。
最后很乖巧地把林鹿的拖鞋放在他身側的床邊。
“真乖吶,寶貝姐姐。”
林鹿一邊穿著衣服,一邊笑道。
“牛排會煎了吧?”
“嗯。”沈幼宜點了下頭。
然后走到廚房里取出一塊原切雪花牛排,開始解凍。
“記得給我多煎個蛋,再多放點芝士。”林鹿朝著廚房喊道。
“知道啦。”
沈幼宜打著哈欠回應。
這幾天在林鹿的教導下,沈幼宜學得很快,幾種西式早餐她都學會了。
林鹿心想你既然吃老子的,你總得付出點啥吧,那就給老子做飯,提前感受一下相夫教子的主婦生活。
他穿好衣服走到衛生間,給沈幼宜放好熱水,擠好牙膏。
吃飯前必須先刷牙。
因為口腔內經過一晚上的時間,滋生了大量的細菌,先刷牙會好一點。
“給我吧,你去洗漱。”林鹿走到廚房,摟著沈幼宜的小腰,貼著她的耳朵說道。
“快了,馬上煎好了。”沈幼宜有點不情愿。
對她來說,做飯好像比畫畫更有意思。
“聽話。”
林鹿掐了掐沈幼宜的小腰。
“哦。”沈幼宜撇了撇嘴,然后把鏟子放到林鹿手里。
“快去,乖。”林鹿哄著催促道。
哐當。
廚房門關上。
林鹿立刻開始翻炒起來,額頭上滲出了一細汗。
這特么是頂級的M12澳洲進口和牛啊!
相當于島國A5級別。
澳洲MLA 機構對澳洲和牛制定了MSA的標準,以肉質色澤、脂肪品質和成熟度等分為M1~M9級,不過自從引進島國和牛配種、以人工繁殖的方式培育成“澳洲和牛”后,因其雪花紋和美味程度遠勝于M9,于是民間廠商便自行增定了M10~M12級。
要知道市面上餐館里一般選用的才M9級別,也就是相當于島國A3級別。
以往吃的是本地的現切牛排,但這塊肉不一樣了,這平底鍋里的兩塊肉,一斤左右,價格1300rmb。
林鹿把兩塊肉分別取出來。
將偏大塊的一部分,煎至五成。
而小塊則煎至全熟。
這樣沈幼宜吃起來吸收會好一點。
林鹿自己則過過嘴癮。
接著,他又水灼了幾朵西藍花,和幾朵蘑菇,煎了三個雞蛋。
將蘑菇切片。
然后用開水沖了半碗土豆泥。
將微波爐里融好的芝士取出,涂在牛排上。
最后取出幾個圣女果,洗干凈之后將所有的食物最后一一擺盤。
這頓早餐花費全在牛排上了。
不要說早餐吃牛排奢侈,林鹿會回答你這樣叫做營養配比(有錢任性)。
對,優質的蛋白,碳水,維生素,纖維素,礦物質無機鹽......
雖然經常吃肉打屁pang臭......
“好了沈幼宜,過來恰飯。”
林鹿把餐盤端上桌子。
沈幼宜那兒有不銹鋼刀叉和小勺子,而林鹿這兒就只有一雙筷子。
他覺得拿筷子吃牛排才是正確的姿勢。
不等沈幼宜來,他夾起五成熟的牛排咬了一口。
嗯,入口即化。
紅肉和油脂香氣四溢,頓時充斥在整個口腔之中,讓林鹿的每一個味蕾都在高.潮。
“真特么爽。”
林鹿忍不住爆粗口。
秘密就在于和牛肉脂肪中富含熔點極低的油酸,頂級和牛脂肪中油酸比例高至55%,油脂熔點只有25度,低于人體體溫,真的做到了一入口就化了。
然后又放了一顆紅彤彤的圣女果在嘴里。
酸酸的汁液立刻沖刷掉那股肉腥味,讓他食欲更增。
“這才叫生活啊。”
林鹿感嘆了一聲,幾口吃完牛排,狼吞虎咽地把剩下的配菜吃完。
“小學姐,我回學校了啊。”
“嗷。”沈幼宜回答。
然后林鹿連臉都不洗就溜走了。
盤子就讓沈幼宜刷去吧!
嘿嘿嘿。
打了個嘀嘀,上了車。
司機非常熱情,看見林鹿上了車之后,和他攀談起來。
林鹿沒聽進去。
他總覺得這司機好像有點眼熟,像是在哪見過。
“師傅,我是不是見過你啊。”
林鹿有些疑惑地問道。
叮————!
檢測到可領取任務傾訴欲,是否領取?
任務剩余時間10分鐘。
林鹿:???
看著司機身上的高亮文字,他才發現是有任務可以領了。
查詢了一下最近的打車記錄,才發他以前真的打到過這輛車,林鹿料想應該是這個點兒這個地兒這個司機經常出沒,正好又趕上了。
“10分鐘?”
這個任務應該很簡單的吧。
傾訴欲是不是只要滿足他的傾訴欲就行了?
一定是這樣。
這個任務簡直是白給的好吧!
只是不知道任務獎勵如何......