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第0104章、好好鍛煉身體

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  陳霖扭頭一看,身后居然是林馨學姐。

  開學報到那天,那個熱心幫陳霖辦理入學手續的甜美學姐就是林馨,后來陳霖被黃導認命為軍訓聯絡員后也跟林馨學姐有過短暫的接觸,所以兩人不算陌生,但也談不上有多熟。

  “我還好,林馨學姐,你每天都來跑步嗎?”陳霖有氣喘吁吁的問道。

  林馨穿著黑色的運動套裝,運動過后的俏臉白里透紅,更顯青春活潑,不過她的氣息很勻稱,光潔亮麗的額頭上也只有少許汗珠,跟陳霖此時狼狽的模樣形成鮮明的對比。

  林馨學姐微微頷首道:“是啊,我晨練的習慣已經保持快兩年了。陳霖學弟,你是剛開始鍛煉的吧?”

  “是啊!我覺得我的身體太差勁了,得好好鍛煉一下。”

  “是該好好鍛煉了,才跑了四百米就上氣不接下氣。”林馨笑瞇瞇的說道,其實她也想不明白,一個會武術的小伙子,身體素質居然如此一般?

  那他怎么一拳打到教官的?

  陳霖當日跟王金龍切磋并獲勝的事情,在學院內也流傳開了,知道此事的人不少,更何況林馨還是經法系學生會的干部,一些細節她知道得更清楚。

  陳霖尷尬一笑道:“那就請林馨學姐多多指導了。”

  “好說,好說,指導談不上,跟你說說我鍛煉的心得和注意事項還是沒問題的,當然了,我這都是經驗之談,你要是覺得不夠專業可以不聽哈。”

  “哪能呢,你這可是經過實踐總結出來的寶貴經驗啊,肯教我就不錯了,我怎么敢挑三揀四。”帥氣的陳霖此時彬彬有禮虛心受教的模樣,讓林馨很是受用,這樣有顏又聽話的帥學弟,學姐怎么會不愛呢?

  林馨洋溢著燦爛的笑容,細心闡述鍛煉的經驗心得,陳霖聽得很認真,就差拿個小本本記下了。

  但實際上,林馨這些經驗之談對陳霖的用處并不大,因為鍛煉是持之以恒的事情,想要有效果,必須肯花時間和精力去鍛煉。

  可問題陳霖沒有這么多的時間和耐心,他要的是一個月內見成效。

  所以普通的健身手段對他來說是沒啥大用處的,他更依賴于系統的健身強化卡。

  他為什么才跑了一圈就氣喘吁吁?

  那是因為健身強化卡帶來的效果,看上去他只跑了一圈,但在強化卡的作用下,他的運動量其實是正常人的三倍以上。

  也就是說,他如果用一個月的時間去鍛煉,可以獲得正常人三個月健身的效果。

  陳霖現在還在摸索,得找到健身強化卡最優的使用方法,現階段肯定不能一股腦猛跑,如果鍛煉得太猛,在強化卡作用之下,他的身體會吃不消的,極有可能運動過量直接休克,那就尷尬了。

  幾分鐘后,陳霖朝著林馨學姐拱手致謝道:“多謝學姐的指導!”

  “不客氣哈,那學弟你自己慢慢體會,我得抓緊時間鍛煉了,一會還得趕回去洗澡換衣服,我早上前兩節有課。”

  “好,學姐您自便。”

  陳霖抖了抖身體,讓身體稍稍放松后,才接著鍛煉。

  一直斷斷續續的鍛煉到六點半,陳霖才結束了晨練,在其它人看來,陳霖花了一個小時才跑了不到兩千米,身體素質弱爆了,但實際上,陳霖今天早上的運動量是六千米。

  這對一個身體素質一般,平常也沒鍛煉的弱雞來說,幾乎已經是極限了。

  回宿舍洗了個澡換了干凈的衣服,隨后跟著舍友一起去上課,只是走路的時候,雙腿抖得有點厲害。

  平時沒怎么鍛煉,現在突然開始鍛煉,身體不大適應。

  要是有疲勞消除卡之類的裝備就好了,鍛煉完就不會這么累。

  過了會,陳霖陡然驚醒,對啊,我是掛逼,這個疲勞消除卡完全可以有啊。

  陳霖在上課間隙跑去圖書館借了幾本相關類型的書籍,然后回教室里認真看書。

  舍友們都知道陳霖上課愛看書的習慣,所以一般情況下,大家是不會去打擾他的,只有下課的時候,才會喊陳霖一起出去透透氣,抽抽煙,扯扯蛋。

  至于一起去廁所肩并肩放水的行為鮮有發生。

  因為每次去放水都會被陳霖的======D所震驚,然后對自己的===D所自卑。

  陳霖的運氣不錯,一上午蒙頭看書,收獲了幾萬財富值的同時,獲得了三張疲勞消除卡。

  點開系統看了看數值。

宿主:陳霖年齡:19歲  身高:179cm

  體重:68kg

  屬性:力量66,敏捷64,體質65,智商70,顏值84(屬性平均值為60)

  經驗等級:白銀級(974467.3/10000000)

  財富:854467.36(財富值可1:1提現,也可用來提升宿主的屬性,100000財富值提升一點屬性。)

  裝備:股票預測卡6張、秘制火鍋湯底配方三份(三鮮濃湯、麻辣、酸菜)、秘制火鍋蘸料一份,讀心卡,3張,健身強化卡5張、疲勞消除卡3張,廚房清潔能手卡8張,技能強化卡1張。

  技能:籃球技能神射手、音樂技能情歌王子、音樂技能吉他大師、音樂技能鋼琴大師、廚藝技能我是廚神、廚藝技能快刀手、舞蹈技能街舞小王子、歷史技能博古通今、武打技能散打高手、飆車技能秋名山車神。

  很好,愛笑的男生運氣都不會太差,陳霖滿意一笑。

  中午幾個人如約到A區食堂二樓吃飯,陳劍術兌現了昨晚的諾言,請大家吃午飯,一人一份豬排套餐,外加一個大雞腿。

  看著舍友們吃得滿嘴流油,大豎拇指,陳劍術抖了抖漿洗一新的Nike體恤,露出一個很有逼格的笑容。

  逼王就是逼王,即使剛被妖艷賤貨套路了幾千塊生活費,他依然保持著自己最后的逼格。

  吃完午飯,陳霖和舍友們摸著肚皮,心滿意足的結伴回到宿舍,經過昨晚一事,陳劍術身上的架子放下不少,以前總是板著臉在前面蒙頭走著,一副我如此高大帥氣,奈何舍友都是屌絲的寂寞悲涼。

  但現在居然會和舍友們嬉皮笑臉的開玩笑,被蔡紫仁和劉毅用手摟肩,NikeT恤都有些發皺了,他也沒有生氣,當然了,膈應還是有的,畢竟他是逼王,總覺得自己與眾不同。

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