聽了吳浩言的解釋,米琪點點頭,果然和她猜的差不多。
說話的時候,已經經過了器械區,到了教室這邊。
“這里就是了,我們進去看看,不過動作要輕一些。”
“嗯,我知道的。”
倆人慢慢的推開門,教室里的人不是特別多,但是都很專注。
米琪這次想學的項目,其實不是別的,就是瑜伽。
因為她所在的現實世界,并沒有濃郁的靈氣,也沒有超高的科技,不論米琪是想通過科技增加自己的體質情況,還是通過靈氣修煉,都不能快速提升。
在想過要好好的訓練一下現實中的自己的時候,米琪也是研究了不少關于運動的方面,最后她把目光鎖定在了瑜伽上。
瑜伽,能夠通過姿勢的運用,改善生理、心理、情感和精神方面,從而達到身體、心靈與精神的和諧統。
按照理論來說,瑜伽包括調節身體的體位法、調節氣息的呼吸法、調節心理的冥想法等,達到身心合一的境界。
而米琪覺得,自己缺乏的就是身心合一。
雖然去做任務的時候,她是以神魂進入萬象世界,可是并不代表她的神魂就完全和身體失去了聯系。
因為從小就開始使用自己的身體,所以對于人類的身型,她很熟悉。
但是經過這次恐龍世界,米琪覺得自己對自己神魂的掌控程度,恐怕也就掌握了一半。
如果想讓以后做起任務來事半功倍,這一步是怎么都不能省的。
之前米琪以為,自己做任務給的基礎數值,本身也能夠給自身加成,可現在看來,自己其實還是偷懶了,腳踏實地才重要。
看了一會兒那位瑜伽教練對學員的指導,不多會兒就到了大休息術的時間,所有學員都躺下來,隨著教練的步驟放松、沉靜。
過了些許時候,也正式下課了。
瑜伽教練從前面走過來,先是看了一眼吳浩言:“浩言哥,有事?”
“這是我朋友,想學瑜伽,我就推薦她過來看看,你們要不先交流一下。”吳浩言開口回道。
“哦,歡迎!你好,我叫唐悅。”唐悅是一位大眼睛的漂亮姑娘,大概因為練瑜伽的關系,身體的線條也非常的優美。
米琪還挺喜歡這樣長相的姑娘,不自覺的也朝著對方笑著回應道:“你好,我是米琪,我想學瑜伽,但是我以前從來沒接觸過,可能要從基礎開始學。”
“不要緊,其實沒接觸過最好,因為這樣更容易糾正動作,如果一開始養成壞習慣,想糾正也難的。
這樣,你先去大廳那邊的飲品區坐一下,我去換身衣服過來,我們詳細聊聊。”
“好。”米琪應了一聲,就看到唐悅也轉身去了更衣室。
米琪回過身看向吳浩言:“吳大哥,你快去練你的吧,我一會兒自己和這位唐教練聊就可以了。”
“嗯,不管聊的什么結果,你想不想在這里做練習,到時候都跟我說一聲。”
“我知道了,你是在器械區?”
“不是,我在這邊有專門的區域,是我和這邊老板仇利專用的,偶爾勝子也會過來,你看那邊,你如果聊完了,可以去那邊找我。”
“專用區域,那我去也不合適吧!”
“沒什么的,我們是鍛煉,偶爾會做拳擊對抗,又不是做什么別的。”
“拳擊?”米琪聽見這個詞,眼睛一亮。
她之前設想的兩個訓練,一個就是能夠達到身心合一的瑜伽練習,還有一個就是力量和速度訓練的拳擊。
“有興趣?”
“其實我之前是考慮過兩個,一個是瑜伽,還有一個就是拳擊,不過我大概會先訓練瑜伽,以后再考慮拳擊訓練。”
在現實世界里,米琪的精力畢竟還是有限,更何況她停留在現實世界的時候,還要上課、學習,不可能一天都泡在健身房里。
所以,哪個是目前最優先學的,米琪想的很清楚。
“嗯,那一會兒仇利來了我們先熱身,你聊完了就過來,給你看看我們倆的對戰。”吳浩言見米琪有興趣,自然的提議道。
“那太好了,沒想到今天還能看到吳醫生野性的一面嘛!”米琪打趣的回道。
吳浩言太喜歡現在這種輕松聊天的感覺了,他覺得這次見到米琪,她比以前活潑了好多。
不過想想也是,家里之前的情況那么糟,但是現在逐漸過的越來越好了,心情肯定也不同。
而米琪之所以心態這么輕松,一來是這次任務收獲豐富,二來她知道了“他”的真正的稱呼,還有也是因為家里現在越過越好了,妹妹身體也不錯,所以也會不自覺的放輕松下來。
“吳大哥,那我先過去,一會兒去找你。”米琪看到唐悅這會兒換了衣服出來了,她朝著吳浩言說了一句以后,往唐悅的方向小跑過去。
看著米琪的背影,吳浩言忍不住笑著,這會兒,一條手臂搭在了吳浩言的肩膀上:“老吳,笑什么呢?笑的一臉春風蕩漾的。
我剛可是聽小鐘說了,有一個漂亮的女孩子過來,是你帶來的,怎么?偷偷背著我交女朋友了?這可不行啊,你可不能拋棄我啊。”
吳浩言抖了抖肩,將那條手臂震下來,這聲音不用看也知道,是他的死黨仇利。
仇利這人什么都好,就是平時說話總沒個正行,而且和吳浩言實在是關系太近了,也有些口無遮攔的。
“誒,是那邊那個跟小唐說話的姑娘嗎?
看背影好像太瘦了點兒,不過聽小鐘說長的漂亮,那孩子平時就喜歡看帥哥美女,眼睛都養叼了,能被她說好看,那應該是還不錯。
不行,這姑娘怎么總背對著我坐著,我要過去看看真容去。”仇利說著就要往前,被吳浩言一把拽住仇利的衣領子,然后給拖了回來。
“別過去搗亂,走吧,先去熱身,一會兒咱們做拳擊對戰。”
“嗯?真的?”仇利聽見吳浩言的話,一下子就站穩了,轉到了吳浩言的身前:“之前我都磨了你倆月了,你都沒答應,怎么突然自己提起來了?”