有了金甲蟲虎，足夠四人渡過十天的生存期。
將整頭金甲蟲虎搬到靠近沙灘的林下，四人開始炮制金甲蟲虎的肉。
這是變異獸，肉質不是一般的綿，但對于生存考核來說，還真不是問題——能吃飽就行。
將大部分烤制成肉干，四人采摘了一些漿果，配著沒有多少配料的烤肉，大口吃了起來。
吃完，四人都開始各自的鍛煉。
能夠擁有超越同齡人的力量，可不僅僅是天賦，還需要勤奮刻苦，四人顯然都是有自律的人。
奕辰除了日常的軍體操鍛煉，其他時候，就是在修煉劍氣訣。
“奕辰，你練的這是什么？”孟長虎顯然是有些見識，總覺得奕辰練的軍體操不一般，有一些普通軍體操的影子，可有似乎有極大的不一樣。
他摸不準。
“中級軍體操，要不要一起？”奕辰裂開嘴朝著孟長虎笑著說道。
“中級軍體操？”云一白把目光放在奕辰的一招一式上，“這可是將級戰士才能練習的吧？”
“那是！有興趣嗎？”奕辰停下來，看向幾人。
“我看著怎么很一般？”牛山摸了摸腦袋，似乎不解。
“大蠢牛，這是中級軍體操，可不是花架子。”云一白冷眼道，對牛山有些鄙夷。
“長發男，你說誰蠢？”
云一白沒有理會牛山，說真的，云一白沒把握正面剛牛山，畢竟體質上的碾壓！
“牛山，來，跟著我練！”奕辰笑著，然后蹲著馬步，拉開起手式。
牛山不屑，跟著奕辰做了起來。
奕辰動了，手腳開始變幻，很慢，并且還為之講解道：“手上揚一點…對，右腳往右前一點點…
好了，就這樣，咱們繼續了…”
這一套軍體操，雖然看起來簡單，但是其中蘊含著好對比較極限的動作。
而這些動作，則會刺激著肉體進行記憶，以及潛能的激發。
從而提升一個人的體能、反應能力等等。
很快，牛山就感覺到壓力了，某些動作，雖然做起來容易，可一個接一個的搭配起來，就讓他渾身感覺壓上了數百斤的負擔。
這還不是最主要的，這些動作搭配之后，會把某些感知放大數倍，從而使得反應力在一次次鍛煉之后得到提升。
除此之外，因為這些感知的放大，同時也能夠起到對人意志的磨礪，以及對人體體能的消耗從而提升耐力等等。
所以，中級軍體操對于新兵來說，簡直就是奢望。
因為新兵現在連初級軍體操都還沒見過。
大汗開始留下，牛山沒有放棄，要是輕易放棄，面子上放不下啊！畢竟剛剛還說這是什么普通的招式。
要是連普通的招式都練不下去，豈不是說自己不行？
另一邊，摩孟長虎也在跟上，他對這種級別的軍體操，可不會放過。
“好厲害的軍體操，名不虛傳！”孟長虎大口喘著氣。
“不要急，這才第一段呢！中級軍體操一共三段。”奕辰哈哈笑道。
“不行，這幾天我就跟你耗上了！”孟長虎苦笑，這可是大好的機會。
于是，一下午，奕辰就在指點孟長虎和牛山掌握第一段的練習姿勢。
云一白沒有跟著，但是他在一旁一點不落的看著，想來是心里記下。
夜色來臨，四人吃了些烤肉，然后各自開始繼續訓練。
牛山和孟長虎則是自顧自的練習著中級軍體操，云一白不知道去了哪里，想來自個找個偏僻地練習吧！
而奕辰盤膝修煉劍氣訣。這劍氣訣，他越是修煉，越覺得它的神異，劍氣得到初步的蛻變，凝結為一枚劍氣種子，蘊藏在丹田中。
“似乎，快要突破了！”
停下劍氣訣，又開始運轉運氣訣，這是修煉境界的功法，與劍氣訣不同。
一直的，奕辰都沒有認真修煉多少，自從三個月前以來，奕辰方運氣訣的不凡。
在神秘局三個月，他懼于被神秘局看出來，一直沒有修煉。
現在，算是這三個月來第一次運轉功法。
運氣訣運轉，奕辰忽然間，覺得自己剛剛入腹的烤肉，在極速消化，而他的精力，也在迅速恢復。
忽然間，他看見了自己丹田中，有一道道白色的氣霧在凝聚，他心神看去，這些霧氣無形無質，但似乎蘊含著某種奇異的力量。
攤開雙手，丹田中的霧氣旋轉，而他手心之中，有白氣升騰。
奕辰猛的張開眼，他震驚的看著自己手心的一點點霧氣，鬼使神差的，輕輕按在旁邊的一塊石頭上。
“咔咔咔——”巴掌大的石頭，輕輕裂開，化為沙礫！
“這——”奕辰有些驚詫，他忽然想起，姐姐每次修煉的時候，他總會感覺有一股氣流，向著姐姐涌去。
可是，他并不知道那是什么。
現在想來，那些，都是靈氣。
運氣訣中提到的靈氣。
練氣練氣，練的，就是這靈氣。
而這片星空，靈氣卻稀薄到了極點。這也是為什么奕真與魔將所說的，這片時刻不可能凝聚真丹。
因為靈氣濃度不足以修煉。
“食五谷百糧可得精氣，煉精化氣之氣，是為靈氣！”
這是運氣訣開篇的一句，奕辰認為很無用的一句話。
他終于明白了，為什么自己的飯量會那么大，為什么現在回那么快感受到剛剛吃下去的烤肉就這么消化了。
原來是運氣訣的緣故。
奕辰連忙又取出一大塊肉干，然后大口咀嚼，之后運轉功法。
運氣訣一動，奕辰就感受到，金甲蟲虎肉中，有一股精氣被煉化，然后誕生出朦朧的白色霧氣，集聚在丹田。
“似乎，變異獸的肉，精氣要更加充足！”奕辰想到，拿起兩沒見漿果大口吃下，然后繼續運轉功法。
果然，沒有絲毫動靜。
“現在的天地間，靈氣稀薄，故而普通植物中精氣靈萃太過稀少，稀少到運氣訣都煉化不出精氣來嗎？”
奕辰仔細揣摩！
看著旁邊的肉干，奕辰把自己那一份全都拿了過來，然后大口吃了起來…
