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汪晴晴問起以后能不能隆胸的事，因為汪晴晴后來百度了解過，恐怕隆胸有點麻煩。陳俊安慰她，一般是可以的，只要病情穩定，到時候給她精心設計一下，手術費用也可以向醫院申請減免大半，算是貂蟬整形醫院對員工的福利吧。
陳俊是貂蟬整形醫院的第二大股東，副院長，這點權力還是有的。真要是不行，他自己私掏腰包也要給汪晴晴補上。
汪晴晴含淚央求陳俊，以后做隆胸手術，準確的說應該是重建手術，一定要陳俊親自操刀，陳俊滿口答應她。對陳俊來說，只是一個小手術而已，不值一提。
但對汪晴晴來說，這就是名家名刀。
陳俊陪著汪晴晴聊了很久，開導她很久，除了灌注愈合能量，還給她做了輕撫術，讓她更好地得到睡眠。
深度睡眠，金子般的睡眠，對病情的康復有很好的作用。
其實，陳俊也有些愧疚，汪晴晴算得上他的“身邊人”，之前在貂蟬整形醫院，參加那個“讓孩子們重塑笑顏”的公益項目，就經常和汪晴晴打交道，那段日子，幾乎每天都見到她，自己怎么就沒發現呢？
終究是自己太過正經了，早知道，當時就應該用透視眼到處看看，干點兒不正經的事，也許，就能早發現早治療了。
系統雖然有輔助診斷功能，但是要他下命令才會啟動。他沒事兒干嘛會對身邊的“健康人”隨便動用輔助診斷呢？
免費的輔助診斷一天才三次，而且陳俊覺得用多了，會讓自己對這種外物產生依賴感，所以不到必要時候不用，哪里知道會發生這種事？
不過，即便透視眼有這樣的優勢陳俊還是不打算濫用，一來侵犯人家，二來，他終究還是偏于純良正直不屑干那么齷蹉的事兒。
“哇，剛才路過的那個小護士身材真是…嘖嘖…”
許久沒有做抖音直播，陳俊又開直播了，就在貂蟬整形醫院副院長的辦公室內。
一上來，粉絲們非常熱情，有人注意到陳俊的背景跟以前不一樣了，問他在哪里直播陳俊就直言不諱，說是在貂蟬整形醫院的辦公室內。
有粉絲就夸贊：“嘖嘖，這裝修檔次老高級了，陳醫生現在是典型的高富帥啊！愛死你了！”
陳俊謙虛笑笑說道：“這裝修也就一般般。”確實跟真正的大老板的裝修比起來還差得遠。至少，他的辦公室內并未擺什么古董或者其他值錢的物件。
有人就問道：“陳醫生，聽說你現在在給姜妍兒做植皮手術不知道進展怎么樣呢？”直播間里，頓時很多人關注，因為，有許多人不僅是陳俊的粉絲，更是姜妍兒的粉絲，今天晚上，更是來了很多男性，都是沖著姜妍兒來的。
姜妍兒還在住院，沒法露面，但是陳俊身為姜妍兒的主治醫生，大家就想從他這里打聽點消息。
陳俊就簡略介紹了一下，并告訴大家：“目前姜妍兒的恢復情況很好，手術也在有條不紊地進行中，因為燒傷面積太大，需要進行多次手術，不可能一次性做完。所以，也希望大家有點耐心，靜候佳人重返舞臺！”
最后，陳俊自然不忘調侃自己：“大家放心，我做直播不會影響到手術進程。因為所有的手術方案和細節，我早就已經設計好了，并已經烙印在了腦海中，爛熟于心！”說的時候，陳俊還特意用手指繞著自己的太陽穴轉了轉。
粉絲們便笑：“有陳醫生這句話我們就放心啦！”
“也希望陳醫生你多用點心，讓姜妍兒女神早日康復！”
“衷心祝愿她！”
“俊仔，你也很棒的，由你來給妍兒女神醫治，我們都很有信心！”
“俊仔，今天不給我們來個絕活，上點兒才藝嗎？”
陳俊想了想，每次光是講枯燥的醫學知識，粉絲們聽多了也無趣，于是，他要給大家表演一個手術刀削蘋果。
沒錯，就是“蟬翼皮”的取皮技術，雖然跟手術時不大一樣，但是核心技術差不多。
于是，精彩的一幕就出現了，陳俊削蘋果又快又好，最終，削出了一條幾十米長的沒有絲毫斷裂之處的透明蘋果肉帶，繞著他的辦公桌好多圈，還請了兩個護士進來，拿著，讓大家看了個特寫鏡頭。
就這么長的蘋果皮，不僅沒斷，而且，那個蘋果還沒削完，還剩下大半！
簡直神乎其技！粉絲們紛紛喝彩，點贊，禮物更是刷得飛起來！小心心、仙女棒、撩一下、boom、比心、女朋友、男朋友、為你打call、愛心光波槍、直升機、獨角獸、宇宙之心…
陳俊都不像其他那些主播那樣還要說感謝的，真要說的話，根本說不過來啊，唯有以扎實的知識回報大家。
被汪晴晴猜對了，粉絲中有一名開蘭州拉面店的老板，頓時就驚呆了，連連說道：“陳醫生，我要過來拜你為師，請一定要教教我！”
大家就笑：“你一個開面店的，還是要厚道一點才好！陳醫生，千萬不能教給他，教給他了，以前面里頭好歹還有點兒牛肉，這要是學會了，以后恐怕連牛肉味都聞不到了！”
陳俊就擺擺手：“不是我吹牛，教他他也學不會，大家完全可以放心！”
這可是系統加點，才造就的陳俊一雙天下無雙的巧手，屬于天賦型本領，普通人怎么可能擁有這等逆天資質？
有人就開玩笑，說道：“陳醫生，你要是去變魔術，保證也手快得無人能發現。”
魔術里的鬼手，在陳俊面前就是小兒科。
有人就說：“那還不如去當妙手書生呢，空空妙手，街上走一圈，錢包就滿滿當當了！來錢多方便？”
這種言論，自然遭到了大家的一致責罵和教訓。
“俊仔何等風流倜儻，去干你說的那種垃圾事？你腦袋被驢踢了啊？”
“就是，俊仔是俺們的男神，真需要錢，俺們一人打賞一點就包養他了，何必自甘墮落去做那種偷竊的行為呢？”
“可不是，在街上轉一圈，有在直播間里坐著來錢快嗎？你知道俊仔一晚上的直播收入有多少嗎？真讓你去偷，你偷十年都偷不到這么多！”
陳俊聽得很尷尬，那啥，被你們包養，好像也比三只手高尚不到哪里去。不過，有個很重要的區別，那就是被你們“包養”不犯法，是正當職業，憑本事直播賺錢，但三只手可是要被抓起來的。
那人便連連告饒，說道：“我就是這么隨口一說，開玩笑的啦，我也知道俊仔不會干那么沒品的事！”
鬧了許久，直播間里還有人不停刷禮物，陳俊看看時間差不多了，就進入正題了。他今天主要是想給粉絲們科普乳腺癌方面的知識。因為身邊的汪晴晴出了這么檔子事，讓他很痛心。
若是能早點發現，她自己早點意識到，早點去醫院檢查的話，也許，還能行保乳方案。那是一種保守治療方式，比全乳切除自然是要好得多。
通過保守的保乳手術，再配合必要的局部放射治療，患者生存率不會受到影響。而且，患者對治療的滿意度和社會心理方面的問題（如焦慮、抑郁、身體形象、x行為和自尊）都要優于全切手術。
不必要的全切手術讓女性患者們失去了胸脯，化療讓她們失去了頭發，治療的費用也抹去了她們銀行卡里的余額。
雖然乳腺癌是一個可防可治的癌癥，但是慌亂之中陷入的乳腺癌治療，分分鐘會把她們的生活搞得一團糟。
從陳俊了解到的信息，雖然導致乳腺病逐年上升的主要原因現在還不明確，但是，與遺傳、飲食習慣、環境因素、食品或化妝品激素含量增加、母乳喂養減少等都有密切關系。特別是現代女性的生活與工作壓力日漸增大，導致情緒波動大，更容易造成女性這種疾病的發生。
沒有人愿意走到乳腺癌的那一步。
如果等到乳腺癌已經發生，再琢磨怎么去治療，那已經太被動了。所以，了解乳腺癌的危險因素，改變生活方式，才是躲開乳腺癌最有效、最經濟的手段。
上次，去醫院探望汪晴晴，陪她聊天的時候，汪晴晴曾問了陳俊一個問題，她哭著說道：“陳醫生，我得了乳腺癌是不是因為我運氣不好，所以命中注定了要得這么個病？”
陳俊搖頭告訴她：“絕大部分乳腺癌，都是非遺傳性的。目前發現，因為家族遺傳因素導致的乳腺癌，只有很少一部分，約占乳腺癌發病總數的13。”
而且，他也問過汪晴晴家里的情況，汪晴晴的家族，不管父親這邊，還是母親那邊，近三代都沒有乳腺癌的患病史。至于再往前，那就不可考了。也沒有太大的參考價值。
目前，還沒有一種一勞永逸的辦法，來避免乳腺癌，比如像某些疾病，宮頸癌之類，可以打疫苗，提前進行免疫。但乳腺癌不行。
但是，一篇發布在《英國癌癥雜志》流行病學研究發現，大約23的乳腺癌，可以通過改變生活方式避免。
比如，拒絕吸煙，拒絕二手煙。
吸煙會讓女性患乳腺癌的概率大大增加！
很多女性朋友們不知道，吸煙以及二手煙才是女性患乳腺癌的主要危險因素。研究發現，吸煙會讓乳腺癌風險增加255，二手煙會增加47。
中國是煙草消費的大國，這種東西居然還是專賣的，很多人也戒不了，或者不想戒，以吸煙為榮，覺得吸煙瀟灑，帥氣。
其實，吸煙不只會導致肺癌，也會增加其它很多種癌癥的風險。
全球煙民十幾億，至少有一小半在中國，某些地方男性煙民的比例甚至達到了50。女性的吸煙率沒有男性高，保守估計有20％，但是即便不吸煙，只要生活中有男性出沒，那就會有60～70的機會籠罩在二手煙之中。
二手煙也會增加女性患乳腺癌的風險！
除了吸煙，還有一項危險因素是隨著年齡增長帶來的，亞洲女性更年期之后，開始變得更容易發胖，而更年期肥胖和乳腺癌有著重要的聯系。
中國女性在更年期之后，如果bmi超過25（bmi是衡量是否超重、肥胖的一個指標），乳腺癌的發病風險將增高至3倍。
另外一個可以參考的指標則是腰臀比。如果腹部脂肪比較多，腰就會比較粗。腰臀比高于0.86就屬于腰比較粗，低于0.75則屬于比較細。腰粗的女性，很不幸，患乳腺癌的風險也比較“粗”，是腰細者的2倍。
想要規避因發胖帶來的乳腺癌風險其實很簡單，那就是堅持運動。2016年，有一個對144萬人口的調查表明，運動可以減少10乳腺癌發病風險。可能不一定準確，但有參考價值。
而對于大媽們來說，近些年風靡的廣場舞，是比較好的運動方式，她們年紀大了，運動項目的選擇余地比較小，還喜歡聚在一起嘮嗑，所以，廣場舞真的很適合。
所以，陳俊想勸慰粉絲們的是，只要在恰當的時間段，我們年輕人還是不要太過于苛責大媽們了。誰都有老的時候，你老了去跳廣場舞，人家用獵槍打你，放狗咬你，還扔臭雞蛋，你高興不？
粉絲們紛紛驚訝，原來廣場舞還有這作用？有個年輕妹子當場表示，明天晚上她就要開始跳起來！要成為廣場舞中的王者！讓大媽們自卑！
對這種行為，陳俊自然是持鼓勵態度的。他繼續講道，根據他收集到的信息，中國乳腺癌在預防上其實做得并不夠。
比如，他發現，很多朋友們的養生觀念是錯誤的，而有些錯誤甚至還存在一些健康風險。
比如，有些女性朋友在日常皮膚護理的時候，會遇到一些危險的坑，一個跟乳腺癌有關的坑，就是使用雌激素！
美國曾經從馬尿里提取雌激素，本來是用于治療更年期綜合癥的，但也被年輕女性們用來做駐顏之術，而且長期使用。
但是不恰當的皮膚護理，有時候也會增加乳腺癌的風險 駐顏可能確實有效果，但是也有代價：乳腺癌的發病數增加了！而在限制使用之后，乳腺癌發病數也就下降了。
2017年，香港一個生物公司，從當地實體店及好幾個大型互聯網購物平臺，比如某貓和某東，買來了30個知名品牌的面霜進行檢查，結果發現6款產品含有類雌激素活性。
雌激素的產品，駐顏效果確實不錯，擦了之后臉白白嫩嫩的，然后使用人便依賴上了，會長期使用，可是，卻離乳腺癌更近了！
此外，一些意識比較強的女性朋友，會不定期進行乳腺自檢，從網上找一些自檢指南，細節詳解，但是陳俊瀏覽之后，發現，那些網上的自檢指南，大多是不正確的。
這也是他想搞這個乳腺癌科普，正本清源的原因之一。
陳俊就舉了一個例子，說是有一位國外女性，有一天看到一個篇乳腺自檢的帖子，才突然發現自己多年的自檢都是錯誤的，只是在站立的時候自檢，沒有躺下來自檢。
她躺下來自檢之后，真的發現自己有問題，于是趕緊去醫院進一步檢查，結果，真的是中招了！還好發現得及時，行了保守治療。
另外，即便自檢方式都正確，但是腫瘤沒有大到一定的程度，觸診也未必摸得到。并不是每個人都有陳俊這般高超的觸診術和靈活度8的雙手。
所以，國際上臨床實踐得建議，對于40歲以上的女性，乳腺癌防治時，要求每年或者每兩年進行一次的鉬靶篩查。
“俊仔，俊仔，教我們一下，如何自檢啊！”有女粉絲提出了這個要求。
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