回到家后的程遠,在家休息一個小時補充能量后便重新來到了小區球場。
早晚的九點鐘,小區球場都是人比較少的,所以程遠可以放開身心的去訓練了。
“對了小z,還沒知道你是誰創造出來的呢。”
程遠在腦海里問小z。
“就是你把我創造出來的,你看了那封信就應該知道。”
小z說道。
“那路或多,平行世界的我應該很厲害吧…”
“雙腳分開與肩同寬,運球時球彈起的高度不許超過膝蓋,腰板挺直!另一只手做出類似的格擋動作擋在前面。”
程遠腦海里響起了小z嚴厲的聲音。
程遠心里苦笑,小z還真是個嚴厲的老師…
小z這個籃球系統,說真的對于程遠來說真的像是不現實一般,自己真的成了小說里的男主角,經過下午的訓練,程遠知道他必須牢牢的抓住,就像信里的另一個他說的,成為你想成為的人。
而zion籃球系統,只能自己知道,若是傳了出去會有不小得麻煩,正好也是放假,不用在學校里的球場練球。
“喂喂喂,程遠!別走神!集中注意力!從現在開始,每只手運球十分鐘,然后再換到另只手,左右手互轉一次為一組,你要做三組,三組結束后休息幾分鐘!之后再繼續!”
“不是吧,小z這樣會累死啊。”
程遠開始了自己的懈怠模式。
“要想速成就得這樣子訓練,一小時后休息十分鐘,我們練習跑位,十一點十分回家。”
小z還是強制要求的說道。
萬事開頭難,今天才第一天,要是第一天都這樣那以后豈不是天天的偷懶了?又想在斗牛比賽中贏人家葛青平,又不想好好練,這怎么可能贏,就算給你搭檔個籃球之神邁克爾·喬丹你也拿不到總冠軍呀。
不過大鯊魚奧尼爾也說過:
“我奶奶和喬丹打球也能拿總冠軍…”
一個小時過后,練完運球的程遠發現自己的手不聽自己的使喚,發現自己的手抬不起來,像是失去了知覺。
“十分鐘后,開始練習跑位,訓練時間同樣是一小時。”小z在程遠訓練完后說道。
“跑位?”程遠愣道。
“對,就是跑位。”小z說道,“現在你的投籃感覺找到了,投籃命中率也在穩步上升,但是你別忘了,你還沒有到NBA巨星,斯蒂芬·庫里,庫懟天的程度,能夠頂著防守球員投籃;你的投籃命中率是僅限于你在空位投籃的時候才足夠穩定。”
“所以你要練習跑位,在球場上跑出空位才能保證你的投籃命中率。”
“事實上,一名優秀的投手幾乎都是一名跑位大師,像絕殺馬刺的君子劍,雷·阿倫,他是一名非常厲害的投手,出手動作堪比教科書,但同時他也是一位跑出空位的大師,總是能夠在球場上跑出空位,在隊友傳球后出手,動作一氣呵成。”
“在比賽中,你必須時時刻刻跑位,你面對的是對手防守的壓力,想要獲得好的出手投籃的機會,你必須不停的跑位,不停的跑!”
小z又對程遠說道。
“行,我明白了。”程遠點了點頭,一臉的認真。
現在程遠開始在小z的幫助下,訓練著跑位。
又過一個小時之后,程遠趕緊跑回家沖了澡,身上實在是太黏了,都是汗臭味,當程遠沖澡完了之后程遠回到自己的房間,這個時候已經是十一點四十分。
雖然已經這么晚了,但是程遠知道,自己的訓練還沒夠,因為在睡覺前他要進入到系統空間和小土豆內特·羅賓遜來一場斗牛,而這個訓練同樣的也是每天都有。
“嘿!小家伙,你終于來了,等你好久了。”
程遠進入系統空間后,來到了系統空間里的球場,球星模板功能打開后就不會再關閉,因此程遠的球星模板小土豆內特·羅賓遜就一直站在球場上邊。
“開啟球星模板功能任務,與內特·羅賓遜斗牛,并且獲得一場勝利,時間不限…獎勵訓練值100點”小z的聲音提示在空間響起。
“小家伙,來打一場吧。”眼前的內特·羅賓遜正一臉的好戰。
“好,不過怎么打,規則是什么。”程遠問道。
“規則很簡單,打六個球,每人只有一次進攻機會,沒有籃板球,不管進不進球打完一回合之后換人進攻,三分球算兩個球。”
小土豆內特·羅賓遜說道。
“為了避免你覺得我欺負你,所以你先開球吧。”
內特·羅賓遜又說道,之后把球傳到了程遠的手中。
面對內特·羅賓遜的防守,程遠做了做持球三威脅,快速的把球運到三分線內,然后想要做幾個胯下運球的動作,想要在內特·羅賓遜的頭上干拔,但是,內特·羅賓遜并不給他任何的機會,直接從他手中把球搶斷,迅速的帶出三分線外,然后持球突破程遠的防守,只聽見球鞋在籃球場的地板上發出:
“嗤!”的一聲。
程遠便看見,內特·羅賓遜在持球進入禁區后雙腳起跳將自己高高的拋起。
“砰!”
一聲巨響,內特·羅賓遜來了一個單手批扣,將籃球狠狠地扣進了籃筐。
落在地上后,內特·羅賓遜撿起球,把球扔給了程遠,笑著伸出一根手指給程遠看,仿佛在說:
“嘿,兄弟,我在你頭上拿到了開門紅。”
但是程遠的腦子里只有剛才的那一球,雖然知道小土豆內特·羅賓遜能夠扣籃,但是親眼見到后的程遠還是被震撼到了,原來一個矮個子球員也能夠扣籃!也能夠跳的那么高!
程遠拿球,依然是選擇先運球到合適的位置,不過也依然是被內特·羅賓遜給把球搶斷。
“小家伙,你的運球真差勁,不光如此,防守也是菜的很,過你就像是過清晨的大馬路。”內特·羅賓遜開始對著程遠噴垃圾話。
說著,內特·羅賓遜頂著程遠的防守投了一個中距離跳投。
“唰!”
籃球在天空劃過一道完美的弧線,空心入框,激起了白色的浪花。
這一回,內特·羅賓遜豎起了第二根手指,意思很簡單,命中了第二個球。