“哎呀，我都忘了這件事情。”
高大壯在得知齊御去圖書館找秘籍的時候，拍了一下自己的腦袋說道：“正常情況下，修煉什么功法都會有老師來指導，我們情況有些不一樣，因為都是從其它學校調過來的，所以之前都有功法。學校雖然也安排了功法指導老師，但因為目前我們的功法等級太低，所以不會天天在。”
齊御笑了笑說道：“沒關系，我都挑好了。”
高大壯好奇的問道：“是什么功法？”
齊御回答道：“就一門長跑技巧。”
高大壯點了點頭，說道：“這門功法還不錯，你別看名字取的不咋樣，但在二星功法里面已經很不錯了，很多人修煉的都是這門功法，我也練了。不過，你怎么不選戰斗向的功法呢？”
齊御說道：“選了，三星級的暴雨梨花槍，但還沒到，估計得一兩天時間吧。”
高大壯愣住。
傻傻的看著齊御問道：“三星級？暴雨梨花槍？”
齊御笑著點了點頭。
“我草，牛啤啊大哥。”高大壯一臉羨慕的表情說道：“我還想著積累兩年學分搞一套三星級功法呢，你這才入學，就已經有了五星級的修煉功法，還有三星級的戰斗向功法了，完全是另一個層次了啊。”
齊御聳了聳肩，也沒解釋說自己花錢買的，而是說道：“沒辦法，授權我修煉金剛闕的那位，練的三星級槍法就是暴雨梨花槍，所以我也只能練這門功法了。”
高大壯再次好奇的問了出來：“大哥，那位到底是誰啊？”
之前得知齊御得到金剛闕的時候，高大壯就問過一次，但齊御當時并沒有回答。
這一次高大壯又問了，齊御還是沒有回答，說道：“不可說，不可說，哈哈哈。”
高大壯也不再追問，但心里已經準備一會回去好好查查了。
之前只知道金剛闕，那范圍可就有些大了，真的不好猜，而現在又有了暴雨梨花槍，兩門功法同時修煉的人，數量就少太多了。
“對了，你要是練了長跑技巧，今天就可以把信息申報上去，明天的課程就會給你安排好。”高大壯提醒道：“如果選了功法卻不上報，也沒多大的關系，但如果一直不去上課，那麻煩可就大了。”
齊御點了點頭。
英雄學院管的非常嚴，這一點他很清楚，而現在沒有登上戰力百強榜，自然也沒有特權。
不過好在他已經寫完了雪中這本小說，小號的那本神墓也同樣寫完了，只要按時更新存稿就行了。
新書也不需要準備，不同于之前，他同一時間只能回憶一本，或者兩本完本的小說，現在他能夠輕易的回憶出四五本小說的全部內容。
“我已經上報了。”齊御問道：“你們準備什么時候再去刷分？”
高大壯說道：“一周之后看情況吧，怎么，你也想跟著去看看？”
齊御嗯了一聲說道：“是的，如果可以的話，我也想去看看，提前感受一下環境。”
高大壯說道：“問題不大，因為我們還有導師跟隨，如果情況危急的話，導師也會直接出手。當然了，減分是肯定的，而且，導師也不是萬能的，真的打起來了那是瞬息萬變，上周學校里就有一個學生，因為導師救援不及死了。所以，你才是第1024個。”
死了？
齊御驚訝了。
英雄學院的學生可能會死，這一點全世界都知道，但他真的沒想到，這才開學二十多天，就已經死了一個？
高大壯嘆了一口氣，說道：“我們要殺變異動物，那變異動物肯定也要殺我們啊，生死之間誰也不慣著誰，唯有強大才是唯一的硬道理。”
說這句話的時候，高大壯的表情很是正經。
“唉，不說這些了。”高大壯揮了揮手說道：“大哥，咱今天吃啥啊？放心吧大哥，我高大壯從來不吃白飯，一會兒我就教你練長跑技巧。”
齊御愕然。
又請高大壯吃了一次晚飯，齊御就和高大壯一起去了修煉場。
修煉場是類似于普通學校操場的地方。
“就我個人感覺而言，長跑技巧這門功法的要點，就在于熟能生巧。”
高大壯確實沒憑白吃齊御的飯，說道：“這門二星級功法說起來也很簡單，就是調動靈力到跑步時，身體需要發力的部位，增幅力量可以讓我們擁有更高的速度，用靈力來替代一部分體力，可以讓我們有更加持久。所以，長跑技巧這門功法，說的并不只是長跑。”
齊御已經記熟了長跑技巧的所有內容，在高大壯的指導下就開始練習了起來。
“關鍵點在于保持平衡。”
高大壯看著齊御醞釀了一番，做出一副準備奔跑的樣子之后說道：“因為使用這門功法之后，你的速度比正常情況下要快，靈力用的越多就越快，這種情況下，如果無法保持平衡，那就會摔倒。”
高大壯的話音剛落，突然沖出去的齊御，就是一個滾地龍。
“哎？大哥，你這么著急干啥？”
高大壯見齊御摔倒也不著急，正常人這樣摔一下都不一定有事，更何況是他們這些修煉者呢？
“咳。”齊御爬起來干咳了一聲，說道：“沒想到會這么快。”
事實上，以齊御現在的靈魂意識強度，是不應該出現這種情況的。
但齊御卻忘了，他的身體素質因為金剛闕得到了提升，這一部分平時還不會有什么影響，慢慢的就能習慣。
可如果是用了長跑技巧來增幅的話，那就會讓齊御措手不及。
重新站定，齊御再次醞釀了起來。
高大壯在旁邊繼續說道：“其實吧，你可以先走，競走的那種走法。因為這門功法的第二個技巧，就在于保持穩定，靈力輸出的穩定。如果一會多一會少，那同樣會摔倒。”
齊御聽了之后，就開始走了起來。
初始時速度并不快，只是正常的速度，然后才運轉靈力，速度慢慢開始增加。
高大壯不疾不徐的跟在了齊御身后，繞著修煉場的加固跑道競走了起來。
“你別說話，聽我說就行了。”
高大壯有些認真的說道：“前腳掌先落地，而不是腳跟落地，這是跑步的正確姿勢。但靈力卻不能直接到達前腳掌，所以你需要掌握好靈力輸送的節奏。”
“和正常跑步不同的是，呼吸反而不怎么重要的，因為很多戰斗的過程中，你根本沒法呼吸，卻需要爆發出速度。當然了，如果是需要用這種方式真正的長跑，那呼吸的頻率和節奏就需要注意了。”
“很多人在修煉這門功法的時候，只注意下半身的靈力運轉，這其實是錯的，我也是來到英雄學院之后才知道。上半身的靈力運轉也很關鍵，因為整體的協調，不僅能夠讓你擁有更快的速度，還能夠讓你在戰斗的時候，不至于上下不協調，出現致命的失誤…”
就在高大壯的講解中，齊御慢慢的掌握了長跑技巧這門功法的訣竅，從競走到跑。
一直跟在齊御身邊的高大壯，說著說著，就把自己的‘底子’都掏了出來，毫無隱瞞。
說完之后，就跟著齊御從競走到跑，繞著跑道就轉起了圈。
剛開始跑，高大壯還有很多余力，可以抽空看一看同樣在跑道上跑步的小姐姐同學們，可跑了五六圈之后，高大壯的表情就開始變的驚訝。
因為他突然發現，他好像需要八成力，才能夠跟上齊御的速度。
什么情況，不都是七級的修煉境界嗎？
而且，你才剛開始練長跑技巧這門功法啊？
