隊內對抗結束了,除了曾事成,其他所有人都累的癱倒在了地上。
曾事成雙手撐著膝蓋,弓著腰,大口大口的喘著氣。
付鑫瀚仰躺在場邊跑道上,臉上和身上的汗水蒸發干了以后,留下了一道道白色的印記。
他抹起褲腿,用手指按了按膝蓋外側連接大腿的受傷位置,頓時疼的咬牙噘嘴,一口口的倒吸冷氣。
“有點浮腫了!”付鑫瀚自言自語。
球場上,增事成緩了不到一分鐘就再次起身,挨個的將每個球員拉起來,大聲訓斥:“都給我起來!劇烈運動結束后,不能馬上躺著,都起來,都起來,全部繞球場慢跑一圈。跑完后,一對一相互做肌肉放松按摩!
我數三聲,三聲結束還沒開始跑圈的加罰一圈!”
曾事成說完后,就慢悠悠的向付鑫瀚走去。
隊員們的心中有一萬個不愿意,可教練的話卻不得不聽,一個個搖頭晃腦大呼小叫的跑圈去了。
付鑫瀚看到曾事成向自己走來,呲著牙坐起身,伸出手被對方拉了起來。
“走!去教練席,我看下你的腿!”
增事成攙扶著一蹦一跳的付鑫瀚,邊走邊向幾位看熱鬧的大媽揮了揮手,示意可以打掃草皮了。
兩人來到教練席,付鑫瀚很自然的將腿搭在了曾事成的膝蓋上,而曾事成很專業的抱住了付鑫瀚的腿。
有一點可以確定,兩人如此造型絕對是第一次,但兩人為何都如此嫻熟呢?這是為什么呢?
“嘶!菇涼..你輕點...不是..教練你輕點!”
付鑫瀚仰著頭,呲著牙閉著眼,大口大口的呼氣。
曾事成很專業的用雙手揉捏,低眉順眼。
“對球隊怎么看?”曾事成一是象征性的征求一下付鑫瀚的意見,二是轉移付鑫瀚的注意力,當然,曾事成更偏重于第二點。
“有幾名球員很有潛力,整體水平有很大提升空間!”付鑫瀚這算說的比較委婉了,所謂的‘有很大提升空間’,其實就是距離付鑫瀚的期望水平還有很大距離。
曾事成自然聽懂了,不但沒有不悅,反而被勾起了興趣。
“噢?先說說哪幾個有潛力?”
付鑫瀚的下巴輕仰,努著嘴指了指,“加練跑第二圈的那四個!”
聞言后的曾事成瞇起了眼,輕揚著眉毛,“張羽和石巖一個是主力前鋒,一個是主力中場,而且年齡也都剛滿20歲,身體條件出色,你說他倆有潛力我沒意見,可另外兩個恕我不敢茍同!”
“你是嫌棄他倆的身高和體能吧?但我要是說...你以偏概全了呢?”付鑫瀚努嘴又咧嘴,反反復復,一副了然于心很篤定的欠抽模樣。
如果說曾事成先前對付鑫瀚是欣賞和肯定,那么這一刻,他有點懷疑自己的眼光了。
“難道身高和體能不重要嗎?”曾事成質問道。
“哎,你被華國足球界的一些傳統思維給禁錮了!”
付鑫瀚說話的語氣完全變了,他覺的和曾事成熟悉了之后,完全沒必要因為顧忌年齡,而刻意的壓制自己的真實水平和能力,畢竟這可是個‘全面成長型的人才’,而且還是自己球隊的主教練,教育他‘成長’是自己不可推卸的責任。
退一萬步講,就算曾事成察覺到了自己身上有問題,自己也有殺手锏可以蒙混過關,稀有人才都被我糊弄的服服帖帖,何況你這個小菜鳥?
曾事成有點慍怒,他感覺付鑫瀚是信口雌黃,自己出生于足球世家都不曾敢這樣質疑,他一個未成年憑什么這樣說?
對了,差點忘了!他是個未成年啊,我跟他較什么真?
付鑫瀚不動聲色的輕瞄了曾事成一眼,將聲調抬高了八度,添加了一些情感元素后,裝起了大神。
“咱們首先來談談身高,我知道華國的足協內部一直都有這樣一種聲音,那就是‘身高不滿180不能出國留洋!’,甚至一些地方足協也有一個潛規則,就是‘人才選拔必須優先身高180以上的球員’!
申明一下,我不是要惡意貶低某些個領導,只是就事論事而已!老一輩人深受英國和德國足球的影響,這一點是不可否認的!就連咱梅州的足球起源,都是一個英國傳教士!
可是足球運動一直在發展,英國所崇尚的長傳沖吊已經落伍了,這從英國國家隊的成績就能看得出來,就連一向固執的德國人都在尋求轉變,且已經取得了成果,而我們還要繼續在別人屁股后面吃灰嗎?”
付鑫瀚說到這里,停頓了一下,繼續偷瞄曾事成,見他似乎聽進去了一些后,便繼續開口。
“這樣說吧,長傳沖吊在之前的年代算是一種流派,而在現如今的一些強隊里,卻頂多算一種戰術補充而已!
試問,照這個趨勢下去,身高還能是球員的硬性標準嗎?”
曾事成先是點了一下頭,而后又固執的晃起頭再次反駁,“就算不打長傳沖吊,身高在爭搶頭球和防守高空球時依然有很大優勢啊?”
付鑫瀚沉聲靜氣的說道:“這我不否認,但是足球比賽是一項十一個人相互配合的運動,身高在局部區域具有優勢就已經足夠了,完全不必要求每個球員都是身高馬大。
舉個例子,我們都知道,中后衛的選材標準是身材高大,對抗能力強,可如果對手是主打傳控的球隊呢?
這時候,如果你派上兩個身材高大,轉身慢的中衛,就相當于投其所好了,搭配一大一小的兩名中衛,效果是不是會更好?
最重要一點,作為教練應該發揮每一個球員的特長,讓他們以最優的排列組合相互彌補短板的同時,將各自的特長展現到極致,從而使球隊發揮最大戰力!
足球發達地區的教練和華國的教練有一個意識上的最大區別,國外的優秀教練首先考慮的是球員的優點,并著重考慮如何最大化的發揮球員的優點。
而國內本土教練卻首先注意球員的缺點,甚至因為某項缺點就完全扼殺了球員的其他特長,假如有十一名沒有短板的球員能夠同時上場比賽,還要主教練干什么?
其次,就算十一名球員都沒有短板,卻也不見得有特長,沒有特點的球隊,戰力不會很高,甚至會很平庸!”
“這...這...”曾事成一時有點語塞。
付鑫瀚急忙乘熱打鐵,“個子矮同樣有一個無法比擬的優勢,且非常重要!那就是個子矮的話,腳頻一般都快,也更加靈活,諸如轉身和變向突破就更有優勢,尤其是在狹小空間內,比如集中了雙方最多球員的中場或者邊路!
至于體能,只要掌握了正確的訓練方法,且球員意志力堅定,球員體能的提升并不難!”
付鑫瀚關于體能的言論并不是無的放矢,現如今的人們對于健身的訴求遠比不上往后十幾年,關于體能訓練的方法也很匱乏,甚至連有氧訓練和無氧訓練的界定都很模糊,以致于著名的馬拉松冠軍團隊‘馬家軍’成名后,人們對于體能的認識更多存在于某些神奇配方上。
哪像十幾年后,隨便網上一搜,就能彈出什么‘體能訓練32法’,‘體能一月翻倍’!
你還別說,這些訓練方法無一不是科學與實踐結合的產物,你只要肯練,就不會沒有效果。
付鑫瀚認為,這主要是人們思想意識上的落后所造成的。
就像現如今的足協就有一項奇葩的規定,凡是參加甲A聯賽的球員,不論本土球員還是外援,都必須通過足協的體能測試后,才能獲得‘上崗證’,這就造成了各大體育報紙常會在顯著位置,放上一張某球隊教練趕鴨子跑圈的圖片。
付鑫瀚見曾事成沉浸在了思考之中,也不打擾他,繼續觀察起球場上已經開始跑第三圈的張羽他們。
只見張羽邊跑邊沖著兩名光膀子的矮個子隊員喊著什么,染了黃頭發的石巖則在一邊齜牙咧嘴的煽風點火,且每每在兩名矮個子要撐不下去的時候,石巖都會朝兩人屁股踢上一腳,而后鬼叫著跑開,等待兩個矮個子的追趕。
付鑫瀚有點喜歡石巖這小子,人很皮,也很機靈,關鍵是意志力堅定,跟個石頭一樣!
既然喜歡,那就用“真眼”看看唄?看看就看看!
石巖(忠誠度:85+)
性別:男年齡:20
身高:181 體重:68千克體脂率:17%
人才類型:體育競技類人才(全面成長型)
進攻綜合:61+防守綜合:75+
人球結合:68+速度爆發:80+
球商視野:72+拼搶跑動:83+
對抗搶位:71+精神意志:85+
屬性評分:595 (評分達到800為罕見競技人才,增加‘傷病免疫’屬性;評分達到900為傳奇競技人才,增加‘冠軍之心’屬性),注:評分總計不含忠誠和身體分數,屬性滿值為120。
綜合評定:優秀(平庸、優秀、卓越、稀有、罕見、傳奇)
看著系統給出的數據,付鑫瀚在心中暗自揣摩著,“果然是‘全面成長型’,我估計到23歲是個坎,最好的結果是到23歲變成‘部分成長型’,畢竟23歲是身體徹底定型,但經驗和頭腦意識還會有稍許的成長空間!
石巖的部分數據也超出了我的預期,其中的速度爆發、拼搶跑動、精神意志這三項屬性就完全不輸‘卓越’級的球員,況且還有成長空間,很值得培養!”
付鑫瀚的欣喜之意溢于言表,隨即將今日僅剩的一次‘真眼’使用次數也丟給了張羽。
張羽(忠誠度:88+)
性別:男年齡:20
身高:182 體重:72千克體脂率:19%
人才類型:體育競技類人才(全面成長型)
進攻綜合:78+防守綜合:65+
人球結合:75+速度爆發:83+
球商視野:65+拼搶跑動:73+
對抗搶位:67+精神意志:80+
屬性評分:586 (評分達到800為罕見競技人才,增加‘傷病免疫’屬性;評分達到900為傳奇競技人才,增加增加‘冠軍之心’屬性),注:評分總計不含忠誠和身體分數,屬性滿值為120。
綜合評定:優秀(平庸、優秀、卓越、稀有、罕見、傳奇)
“嘖嘖,張羽的整體數值也不錯,作為前鋒,防守和拼搶跑動本來應該是拉分項,但張羽的相關屬性并不是很低,如果未來三年,張羽的成長速度能夠跟上的話,典型一名鋒霸!”
付鑫瀚浮想聯翩的憧憬著自己的‘球員養成計劃’,右腿舒服的搭在曾事成的膝蓋上,情不自禁的哼起了小曲。
過了許久,曾事成舒緩了眉頭,仰著頭看向天空,手上的按摩沒有停,糾結了一下后看向付鑫瀚,試探性的詢問起來。
這個場景在外人看來,猶如徒弟給師父按摩,而后詢疑解惑一般。
“你是說...那兩小個子還適合踢中場?可我依然覺得張羽配上兩個速度型邊鋒,加上兩個有助攻能力的邊衛,打兩翼齊飛會更有效率一點!”
“我并沒有要求你徹底改變現有的打法呀!只是覺得你可以多觀察一下那倆小個子!適當的時候做戰術補充也是不錯的。”
曾事成聞言做沉思狀,而后轉頭看向仍在加練跑圈的四人。
只是他自己也沒發覺,在潛移默化中,曾事成已將付鑫瀚的建議放到了一個比較重要的位置。
“你就直說,你看上那倆小子什么了?”
“球感和意識!另外,你將他們放在左右邊后衛的位置上,有點藥不對癥!至于體能么....
你犯了一個很嚴重的錯誤,但這并不是你一個人的錯誤!
我告訴你吧,足球場上最耗費體能的位置,也是體能要求最高的位置,恰恰就是左右邊后衛,并不是人們常理上認為的后腰或中場!”
“怎么可能?中場球員在一場比賽里跑動距離往往都是最多的!這可是常識,我將他倆放在邊后衛的位置,就是考慮到邊后衛對跑動距離和體能的要求不高!”
曾事成對付鑫瀚關于足球的認知剛予以了肯定,轉瞬間就立馬崩塌,他不認為這常識性的問題會有什么錯。
“跑動距離和體能消耗可是兩個概念!
人的體能消耗不是線性的消耗過程,而是一個構造復雜的生化系統。
體能定量分為無氧消耗和有氧消耗兩個過程。我們可以簡單的把人的能量消耗系統,理解為類似發電機一樣消耗能源產生能量的機械。
不同于長跑,在足球這項運動中,這個發電機不是保持穩定勻速運轉的,而是不斷的關停、加速、減速。在這一過程中會消耗額外的能源,并伴隨對這個系統的損傷,比如蛋白質的消耗。
這跟汽車在城市里行駛會費油且容易壞,而走高速則省油且磨合好是一個道理。
所以后腰大概就像常跑高速的汽車,他們的總里程最多,但費的油不一定最多。
邊后衛卻恰恰相反,他們的體能消耗都是被動的,就跟擁堵路段的汽車一樣。
你可以回去查一下資料,邊后衛的職業生涯壽命往往是各位置中最短的,也是人才出品率最低的!
還有一種方法,你可以將那倆矮個子放到中場踢一場比賽,如果說他們踢邊后衛只能踢二十分鐘的比賽強度,踢中場位置,甚至直接踢后腰,保管他們能多踢十分鐘!”
付鑫瀚說到最后,情緒也有點激動,他不能給曾事成講一件事,因為那件事發生在六年之后。
2007年8月25日,年僅22歲的西班牙天才國腳普埃爾塔,正是邊鋒改邊衛,且在體力大量消耗后,被迫回追底線封堵傳中后,身體異樣,心臟病突發猝死身亡。
這一事件,引起了足壇的震動,也使得這套理論得以被人們重視起來。
付鑫瀚的思緒飄到這里后,突然想到了前世在網上看過的一個足球體能訓練視頻,隨即拿起教練席上的戰術板和記號筆,邊畫邊把重點講了一遍。
“這是一種體能訓練方法,你試一下效果!”
詳細說完后,也不管曾事成是否理解透徹,付鑫瀚就站了起來,穿上了襯衫拄著拐杖向體育場出口走去。
付鑫瀚走了有十幾步后,曾事成才追了上來,神情愕然的追問道:“你才虛歲十五歲啊!你是怎么懂得這些的?”
付鑫瀚背對著他,頭也不回的擺了擺手,示意曾事成忙自己的事,不用送自己后,驕傲的說道:“別忘了,我有一個熱愛足球且望子成龍的好老爸!他曾從國外給我弄了好些訓練資料。
還有,等米娜從德國回來,連帶著她收集的資料和我現有的資料一起交給你!”