只見黃飛鴻沉肩垂肘，腳趾抓地，以身（腰胯）帶步，一扣一擺之間，仿佛當真是在涉泥水前行，透著“戰戰兢兢，如履薄冰”的意味。
“蹚泥步，又叫八卦步。”
一邊走著蹚泥步，黃飛鴻一邊為薛黎講解：“雙足在八卦中為巽下斷，屬風，有起落之象，故雙足行地，時有起伏，且順逆無常，來往不定，以此喻雙足有行走穩固，變轉靈活之巧。”
“八卦掌經有云：放步如涉水，拔腳如出泥。”
“此，便是蹚泥步的奧妙所在！”
“接下來，你務必要牢記我教你的幾大蹚泥步基礎動作，每日勤練不輟！”
“唯有把蹚泥步完全吃透，練到行步如犁翻地的層次，才有望可以施展無影腳法！”
“是，弟子謹記！”待得黃飛鴻話音落下，薛黎頓時重重點頭。
“首先，你要學會像老虎捕獵前一樣，五趾抓地…”
就這樣，黃飛鴻尤為耐心地給薛黎講解了蹚泥步的各大基礎動作和練習要領。
薛黎自然聽得極其認真，沒有哪怕一刻的分心。
“這混元樁和蹚泥步，簡直可以說是內家拳的根基，我也有必要沉下心來，好好修習！”陳佑亦是忍不住心生感慨，“日久功深，相信對我絕對大有裨益！”
陳佑當然不會忘記，前幾日岳飛對自己的提醒——
復制提取了形意拳之后，他的上身功夫的確精微奧妙，堪比宗師。
但，步法欠缺，根基未穩，若是對上一些眼光毒辣之人，專攻其下路，他絕對會吃大虧！
而現在，陳佑想著，若是能夠練成混元樁和蹚泥步，他的這一重大破綻，絕對立刻“煙消云散”！
“不管怎么樣，這兩日先把岳飛的三體式樁功給復制提取了再說！”
陳佑又在心頭暢想了起來：“所謂‘萬法源出三體式’，相信這三體式樁功，斷然不會弱于混元樁！”
“練成這樣的一門樁功，不單單我的形意拳造詣會精深不少，最重要的是，我的下路不再會成為破綻所在，根基極為穩固！”
“未來如再能練成混元樁和蹚泥步，那就是錦上添花，更進一籌！”
毫無疑問，陳佑有意等到輪回玉盤的“冷卻時間”結束，就展開對岳飛的三體式樁功進行復制提取。
再之后，他才會考慮佛山無影腳！
因為通過剛才的一番旁聽，他已經清晰地認知到，樁功和步法，才是佛山無影腳的根本。
沒有練成混元樁和蹚泥步，縱然他徹底掌握了佛山無影腳，也只是空有架子，無法真正發揮出威力。
在這樣的情況下，陳佑當然會選擇復制提取三體式樁功，先強化自己的根基！
時間過的很快。
轉眼，便是數日之后。
在陳佑的全力支持下，小寶芝林在極限武館后院偏房順利落成。
一應藥材、藥罐、器具等等等等，在那里是琳瑯滿目，應有盡有，跟其他醫館已經無甚差別。
有黃飛鴻這位跌打名醫坐鎮，再加上有薛黎這位小助手，陳佑對于小寶芝林的發展，可謂半點都不擔心。
當然，一時半會，陳佑并不打算讓黃飛鴻對外開放小寶芝林。
因為他擔心對外開放了之后，以黃飛鴻的仁心妙手，很快就會有無數人慕名前來，找黃飛鴻診治。
如此，他的武館門口每天勢必會被病人們圍個水泄不通，活生生變成一個醫館…
陳佑可不想讓自己好端端的武館發展成那樣，于是直接作出決定，小寶芝林暫時只對武館內部開放。
至于未來向全江陽城贈醫施藥什么的，那就以后再慢慢考慮，慢慢計劃！
而全無意外的，這幾天時間，隨著羅霸勉強“戰平”黃飛鴻的消息傳出，陳佑的極限武館名氣，那是越來越大！
一間小武館，同時擁有兩位后天境強者坐鎮，這個消息，在江陽城內掀起了軒然大波！
所以，即便陳佑復制提取了岳飛的三體式樁功，他的武館聲望值，依舊來到了歷史巔峰的10561點！
而林閑和薛黎兩位親傳弟子，則分別在岳飛和黃飛鴻的悉心指點下，實力精進迅速。
尤其是林閑！
這家伙就是一個徹頭徹尾的武癡，恨不得每日除了吃飯睡覺，擠出所有的時間去練功！
再加上林閑練得又是三大內家拳中，最易成型的形意拳，所以他的實力精進速度，簡直說得上是“一日千里”。
現如今，林閑已然達到低階勇武境，實力在極限武館眾多弟子中穩居第一！
相比于林閑，薛黎的精進速度自然要慢上不少。
沒辦法，這段時間，薛黎主要的精力都集中在修習混元樁和蹚泥步上，孜孜不倦地打磨根基…
但，陳佑相信，隨著時間的推移，薛黎一定可以厚積薄發，逐漸彌補和林閑的差距，甚至完成超越！
不過，極限武館雖然震撼了整座江陽城，但近段時間最出風頭的，卻是另外一家新誕生的武館。
這家新武館，名叫驚雷武館，數日之前，剛剛在江陽城城南落成。
這家武館主人的身份、來歷、師承等等等等，盡皆無人知曉，只是據說這家武館的主人，名叫徐少海，來自于跟江陽城相鄰的云莫城。
一開始，還沒人把這家武館當回事，甚至隱隱有幾分排斥的情緒。
畢竟，云莫城和江陽城，分屬不同的幫派統轄，歷來都有些小怨…
可就在驚雷武館開業的當天，其館主徐少海一連向同街的十八家武館，都送上了挑戰書！
然后，只不到半天的時間，那位徐少海就連敗江陽城十八位館主！
最可怕的是，沒有哪怕一位館主，撐到了三招之后！
幾乎都是被徐少海一招制服，打得鼻青臉腫，口吐鮮血…
這樣的消息傳出，可想而知，整座江陽城瞬間嘩然，徐少海的驚雷武館名聲大振，拜師者云集！
而到了第二天，那位徐少海似乎還不滿足，又一連向鄰街四十二家武館發起挑戰。
