5月4日，訓練總局田徑場。￣︶︺sんцつ
時間才不過上午九點鐘，訓練場內外，已經熱鬧成了一片。訓練總局的幾個體育場地內，到處都是運動員訓練的場景。
隨著奧運會腳步的悄然臨近，已經有越來越多的運動員投入到積極的備戰之中，不只是田徑項目，包括體育總局下屬的其他諸多體育項目，都是進入到了一種上足發條，時刻準備迎接大戰的狀態。
這場奧運會從01年申奧成功開始，幾乎是舉國投入，搭建了最好的體育競賽舞臺，現在舞臺即將搭建完畢，是時候他們這些運動員展現出中國體育競技的精神和水平的時候了。
快速的腳步聲在跑道上飛快的掠過，一個又一個運動員的身影汗如雨下，相互競爭相互激烈相互配合，都拿出了百分百的專注和努力。
預備！跑！
一聲口令聲在訓練總局的一個田徑場內響起。
五六名年輕的身影快速的沖出了起跑線，繞著田徑場的跑道完成了又一組半圈的速耐訓練。
葉欽站在跑道上，雙手叉著腰，緩緩地走到了場邊，在那里擺放著一箱他們這些訓練運動員喝的礦泉水。
打開了一瓶水，小小的抿了一口，潤了潤喉嚨，抬頭看著整個場地。最近這兩個多月的時間，除了偶爾一兩天的休息和外出，中國男子4x100米接力隊的主力運動員都在這里訓練。
同吃同住，一起在男子100米和200米的跑道上競爭著訓練，同時，又在4x100米的接力項目上相互配合，提高彼此之間的默契。
一組200米的速度耐力訓練跑完，楊耀喘著粗氣癱坐在旁邊的跑道上，朝著正在場邊，小口抿著礦泉水的葉欽，沙啞著聲音道：給我也來一瓶。
接著。
葉欽放下了手里的礦泉水，先是給楊耀拋了一瓶過去，接著又給章裴孟和蘇丙天、古凱幾人各扔了一瓶。
楊耀抿了一小口水在嘴里，滋潤了一下冒煙的喉嚨，放下礦泉水瓶，長長地吐了一口濁氣。
在以往他如果訓練到這個地步，可能真就一口大半瓶水灌了下去，這樣做對于身體自然是有損傷的，只是以前沒有特別在意過，但這一兩年過來和葉欽訓練多了，這些小細節，他都不知不覺的受到了影響。
而且這些一起訓練的運動員里，楊耀覺得以后章裴孟和蘇丙天或許能夠跑到三十幾歲也說不定，兩人明顯在訓練習慣上比他更好。
真不知道今年的奧運會我們能夠跑出什么樣的成績？
一口水喝完，楊耀緩緩地放下了手里的礦泉水瓶，看著葉欽和古凱、章裴孟、蘇丙天幾人，不無感慨地說道。
爭取不會比世錦賽成績差吧。章裴孟癱坐在跑道上，聽到楊耀的感慨，跟著甩了甩頭上的汗漬回答道。
那我們可還得加把勁才行。楊耀輕吸了口氣，稍稍坐直了身體，聽說日本接力隊現在也把主要精力放在了接力項目上，他們目前接力隊的選手，除了葉欽之外，其他人的實力是要比我們高出一些的。
日本接力隊當前的陣容是末續慎吾、朝原宣治、高平慎士和冢原直貴四人，和中國接力隊相比較起來，僅僅也就在葉欽這第四棒實力差得遠一些，其他幾棒實力要比中國隊稍微還強出一點。
日本隊是中國隊的主要對手之一，其他還有諸如英國隊，法國隊，尼日利亞隊和特立尼達和多巴哥隊。至于美國隊和牙買加隊，目前來說，這兩支隊伍實力要算是超出一檔。
當然，這個指的是實力。事實上4x100米接力還有許多其他因素，美國隊就有過好幾次發揮失誤被人翻盤的情況誕生。
所以，接力隊的眾人在訓練上一直不敢松懈，去年世錦賽已經超乎尋常的拿到了第四名，距離獎牌只有一步之遙，今年接力隊上上下下卯足了勁，為的就是能夠摘得一枚獎牌。
這是一個很切實的目標，但即便有可能做得到，依舊充滿了無數的挑戰。
日本隊還是很強的，他們這次參加的個人項目應該有不少人達標了。
聽到楊耀說起接力隊的情況，葉欽將手里的礦泉水放下，和眾人一起坐在跑道上，朝著楊耀問道：對了，楊哥，你最近測的100米和200米成績多少了？
最近這段時間一起訓練，但男子100米和200米的成績隊內還沒有認真測試過，葉欽一時間對于楊耀的成績還不是特別清楚。
100米應該能進10秒20。楊耀稍稍沉吟了一下回答道，至于200米，大概20秒60上下吧，我自己還說不好。
在2004年的雅典奧運會，他達到了200米的參賽標準，在200米項目跑進了復賽第二槍，雖然又有葉欽跑進了決賽，他跑進第二輪算不上特別醒目，但對于一名中國運動員來說已經算是了不起的成績。
而今年的燕京奧運會，楊耀目前為止還沒有拿到奧運會的參賽資格，說起自己的成績，也帶著幾分不自信。
他其實心里也暗暗著急，但目前國內的大賽還沒有開始，他一時間也沒辦法，只能是憋著這股勁，更多的投入到訓練之中。
師兄你呢？葉欽又將目光落在了一旁的古凱身上，接著又看了看章裴孟和蘇丙天兩人，還有裴孟和丙天，大家現在對自己的成績估計大概是多少？
我估計如果有你帶一下，狀態好的話100米能到10秒25，200米現在不一定。古凱將鼻梁上的眼睛拿了下來，隨意地用衣服擦了擦，低低地回答道。
作為曾經僅次于楊耀的國內最好短跑運動員，這幾年他的進步并不算特別大，尤其是比起葉欽，幾乎和原地踏步都沒有太大的區別。
他對于田徑運動很有興趣，但本質上并非專業隊的運動員，在水木大學的課程沒有落下太多，不出意外的話以后很可能會留校任教。
我100米和古凱差不多吧，10秒25到10秒23這樣。
10秒3可能還差一點，后半程還是有些慢了。
古凱說完之后，章裴孟和蘇丙天兩人接著又開口大概說了一下自己的成績。
大家都是運動員，對于自己能夠跑出什么樣的成績，其實心里基本都有數，平常訓練的時候，雖然沒有用電子表精確測試，但秒表計時還是有的，各自大概的也能了解到自己處在什么水平。
丙天你應該不止了吧。葉欽聽到蘇丙天說起自己成績，微微有些意外，你今年60米不是已經能跑到6秒5左右了吧？
嗯。蘇丙天撓撓頭，有些不好意思道，2月份跑的，我主要就是后半程跟不上，前面還可以的。
在今年的全國室內田徑錦標賽里，蘇丙天在60米項目里刷新了個人新高，已經跑進了6秒65，在場的選手里，可以說是除了葉欽之外，60米跑得最快的一個。原本60米還有個更快的文勇易，但自從去年世錦賽之后，一直狀態不佳，今年更是出現了一次拉傷，跟著接力隊這邊訓練都少了。
你再過兩年估計60米能趕上我，你步頻很快，跑60米不會比其他道。
啊？蘇丙天顯然有些意外，不能吧，6秒42啊，這可是歷史前三的成績，我想都不敢想。
真可以的，你把核心力量提起來，60米的話，還是小個子的選手比較有優勢。葉欽想了想，認真地說道，他不是說假話，這幾年的訓練，很多東西，他漸漸有了不一樣的認識。
他自己在60米項目上想要跑出超過6秒42的成績不是不可能，甚至6秒40以內，或許都可能。但這里面有一個前提，就是那得是在100米項目的賽場上。
60米的比賽距離短，很多時候在發揮上還是受到了限制，跑100米的話可能放開去跑，反而能夠跑出超過自己的成績。
這個是受到選手身高和體型決定的，除非是繼續下大力氣去完善60米的各種細節，否則還是有一定的難度。
反而像蘇丙天這樣的身高體型，在60米上絕對會有足夠的優勢。
想到這里，葉欽也不再繼續說60米，反而提醒蘇丙天道：你主要要加強下后半程吧，還有就是起跑的時候，抬頭不要太快，速度要循序漸進地加上去，留力給中后半程，讓速度完全起來。
按理來說，蘇丙天在60米這樣的表現，在100米應該能夠再快一些，但他的后半程現在還處于薄弱項，沒辦法將速度一直保持住，所以60米以后速度就掉得很厲害。
我會加強的。蘇丙天靦腆的笑了笑，似乎有些不太好意思。
看到他這樣的神色，其他人都不由為之一笑，蘇丙天年齡最小，在隊里大家基本上都是照顧著他。
也別著急，未來還很長，主要是想說，看看大家在奧運會之前能夠有幾個人能夠在單項上達標。葉欽沒有再多說，運動員的路都是要自己走出來的。
蘇丙天現在的成績，想要在奧運會之前跑進奧運會達標的話，希望應該是不太可能的。不過在眾人里他年齡最小，目標完全可以放在四年后和八年后。
其他幾人里面楊耀和古凱，還有章裴孟幾人，都是有希望能夠在奧運會達到a標的參賽資格。
大家其實也明白葉欽方才問這些話的用意，就是想看看有多少人能夠在奧運會前達到參賽標準。
2008年奧運會男子100米的a標是10秒21，b標是10秒28，男子200米的a標是20秒59，b標是20秒75，男子400米的a標是45秒55，b標是45秒95，總的來說，跟2004年雅典奧運會基本上差不多。
按照奧運會的參賽的規則，一個國家達到a標的運動員可以有三位，如果該國家沒有能達到a標的運動員，那么該國的運動員達到b標之后也有一個參賽的名額。
因為葉欽在男子100米、200米和400米三個項目里，都達到了a標的參賽資格，所以b標自然不用再看，其他運動員想要參加奧運會，目標就只能放在a標上面。
這也是去年包括楊耀和文勇易、古凱在內的幾人，大阪世錦賽都沒能夠參加個人項目的原因之一，他們最好成績能夠達到b標，但距離a標還有距離。
在場的眾人里面，楊耀是今年奧運會最有希望跑進a標的，去年在一場小型比賽里，楊耀已經跑出過a標的成績。不過當時的比賽級別較低，只能是作為參考成績，并不能當做達標資格。
楊耀在100米和200米兩個項目上，都能夠跑出a標上下的成績，現在缺乏的只是一場重量級的比賽。
至于古凱，個人最好成績是10秒27，再加入接力隊一起訓練后，實力明顯有所提升，但想要達到參賽的a標標準，有點困難。
反倒是章裴孟，章裴孟這一兩年在100米和200米項目上進步都十分顯著，儼然如前幾年的楊耀一樣。在隊內好幾場比賽里，章裴孟手記時都達到了10秒左右，算是非常有機會跑進a標的。
時間比較緊了。葉欽坐在跑道上，了解了大家各自的成績之后，才接著開口說道，我過幾天去大阪參加大獎賽，然后回國到時候我們一起參加好運燕京的田徑公開賽，到時候我壓一下你們看看能不能把成績提起來。
好。楊耀和其他眾人同時都是點了點頭。
這一兩年過來，田徑隊的短跑項目，在葉欽的刺激下，所有人成績都提升了不少，對于在自己家門口舉行的奧運會，自然充滿了參賽的迫切希望。
可以說，一名中國運動員，尤其是短跑運動員，能夠踏上比賽的賽場，都可以稱之為一種勝利。這里面的難度絕非其他項目可以比較。
同時，大家也明白，葉欽參加田徑公開賽的用意。想要在賽場跑出好成績，除了自我狀態，現場氣氛之外，有一名強大對手的刺激，自然是非常有效果的。
而且，隨著時間的一步步臨近，除了5月22日25日的好運燕京田徑公開賽之外，國內能夠適合跑達標成績的比賽，就只有等到6月底的全國田徑錦標賽暨奧運會資格賽選拔賽了。
到了那個時候，時間上已經很接近奧運會，誰也不能保證自己真的就能夠在選拔賽上異軍突起。
葉欽在四年前能夠得以參加奧運會，也是在田徑世青賽上，最后關頭把握住了機會，接連在200米和400米都跑出了達標成績，才獲得了參賽資格。
在場眾人里，今年能夠有資格參加世青賽的，也就是蘇丙天。
今年的田徑世青賽是在波蘭的比得哥什，在葉欽看來，蘇丙天參加這屆的世青賽很有可能拿到冠軍，不過達到奧運會的參賽資格，恐怕就有點勉強了。
你們都在啊，剛好有個事情和你說一下。
正在眾人討論著今年奧運會達標的事情時，主管教練袁郭華急匆匆地走了過來，先是掃了眾人一眼，接著看著葉欽說道，剛收到牙買加那邊傳來的消息，你的老熟人，尤塞博特，在100米跑出了9秒76的成績！
