7月5日傍晚，天氣罕見的涼爽。
程云終于不用值夜班了，這讓他在晚上可以有更多時間——以前他都是習慣晚上出去逛夜景夜市、健身跑步的。
“我們先練體能還是先練拳？”程云向殷女俠問道。
“隨便。”殷女俠說。
“那就先出去練體能吧！正好程煙那丫頭一直喊著要和我一起出去跑步，也是時候讓她見識一下我的體能了，免得那丫頭成天沒大沒小的說我是弱雞。”程云如是說道，“而且現在上去練拳的話，萬一引起了她的注意就不好了，晚點再練的話她也差不多該睡了，女俠你說是吧？”
“哦、哦。”殷女俠迷糊的點頭。
“那我上去叫她，順便換上跑步鞋和跑步衣服。”程云說著，偏過頭看了眼殷女俠身上的體恤，“你不去換件衣服嗎？”
“啊？不用換了吧？”
“我是指你里面的…內衣。”
“唔！你說什么呢！？你怎么能…”殷女俠臉微微一紅，不知是嗔是怒的瞪了他一眼，便一溜煙的跑上了樓。
沒多久，三人站在益大田徑場門口——
盛夏的六點還遠未天黑，大概就是剛吃了晚飯的時候。大學生們精力充沛得揮灑不盡，也全然不管枸杞啤酒的養身之道，一部分男生吃過飯便在綠茵場上揮汗如雨，一部分女生晚飯也不吃便來跑步減肥。加上牽著兒孫或寵物狗來遛彎的教職工和互相牽著手邊撒狗糧邊散步的狗男女，偌大個田徑場竟擠擠嚷嚷，幾乎全是人，與上次程云和殷女俠來的時候形成鮮明對比！
程云一手拿著一瓶高熱量的奶茶，一手拿著一瓶礦泉水，都沒開瓶。
程煙舉著一瓶礦泉水利落的灌了一小口，當先跨進田徑場大門。
殷女俠則在后面賣萌的抱著一罐雪碧小口小口抿著，緊緊地跟在他們身后，同時睜大眼睛四處打量這片運動場。
“好多人啊！”她道。
“是啊。”程云點了點頭，又說，“我就說應該去濕地公園嘛。”
“塑膠跑道沒那么傷膝蓋。”程煙冷冷盯了他一眼，“年少不知身體貴，老來癱瘓空流淚。”
“誒這句濕不是這么念的吧？”
“別廢話了，做準備運動！”程煙默默開始熱身，卻是目不斜視，也無視了田徑場中那些男男女女移到她身上的目光。
她穿著寬松的運動短褲，腳踩一雙慢跑鞋，小巧的腳踝上系著一條幾年前程云不知在淘寶上買什么東西附贈的紅繩，雙腿皮膚白得耀眼，修長又筆直，完美的腿型加上在南方女生中較為高挑的身高，在這荷爾蒙超標的運動場上很難不吸引人的注意。
更可氣的是她長得也十分漂亮！
于是在她做準備運動時，從跑道上跑過的男男女女都在看她，而當身材高大長得也挺帥的程云站在她身邊后，看她的男生就少了一大半，相反，女生卻更多了！
程煙一口氣跑完了二十圈，整整八公里，耗時還不到五十分鐘，這對于一個女生來說已經算是非常快的速度了。
在跑的過程中也是如此，整個田徑場能與她比速度的女生不超過五個，不管其他那些女生是跑一千米還是兩千米，她都能勻速將其輕松超過。甚至大多數的男生也比不上她，被她陸續超越。這無疑令本就惹眼的她成為了一個更為引人注目的存在。
可當她停下來將腿放在攀爬架上做拉伸時，目光卻一直無奈的鎖定著運動場上一道奔跑的身影。
那道身影在她眼中也十分顯眼。
他還在跑。
程煙覺得真的很無奈。
跑長跑時腿長是一個很重要的因素，她就算有一雙長腿，可身高也只有一米七，不可能和一米八的程云比腿長。雖然在跑的時候她也超過了不少比她還高的男生，可程云跑得實在太快了。
最開始她還一本正經的警告程云不要跑太快，要保持勻速，開始跑太快很容易導致后面體力不支、肌肉拉傷或低血糖等問題云云，可后來她發現…這就是他的勻速。
他超了自己不知道多少圈，自己平均跑兩圈就會被他超一圈，可他現在還在跑。
天已經暗沉下來，不知又過了多久，田徑場一側巨大的燈忽然亮起，照得田徑場內影影綽綽，程云還在奔跑著。
這道身影已連續跑了三十多圈，速度未減，不止程煙留意著他，甚至許多也在跑步的男男女女也開始將注意力放在他身上，并懷疑自己和他跑的到底是不是同一個操場。
特么…程云也覺得累啊！
背心的印記能保證他肌肉骨骼不受損，但無法代替身體系統為肌肉進行充能——他跑得實在有點快了，以目前他的身體素質而言，要為腿部的肌肉持續輸出這么多的能量十分勉強。可他也沒法啊，殷女俠不但坐在足球場的草坪上給他打著繼續跑的手勢，還特么讓他加快速度！
程煙做完拉伸，徒手練了腿，做了不少男生也做不起幾個的引體向上，甚至還在一票人看女神的目光中做了十幾個主要練胸肌的雙杠臂屈身…
這時，程云終于跑完了。
他簡單做了兩個拉伸，沒有過多的放松肌肉，便走到了單雙杠區。
程煙瞥了他一眼，表情有些怪，但竭力保持著平靜，微微揚起下巴說：“回去了？”
“你要回去就先回去吧。”程云說著，“我再多玩玩。”
“不用了，我也沒事，就在這里和你一起吧。”程煙倒要看看他到底有多怪物，總不可能他已經這么久沒鍛煉了，還維持著曾經巔峰時期的體能吧？
“好吧。”程云撿起放在草坪上的奶茶，一仰頭灌了大半瓶下去。
很快程煙就意識到了自己的錯誤——她不該和程云來跑步的，也不該留在這里看程云后續鍛煉的；本來她就經常健身，對自己的身體素質也十分自信，所以她最近都是以看弱雞的眼光看程云，但今天這個錯誤的決定不僅將她的自信徹底擊碎，也令她再也無法將弱雞這個詞套在程云身上了。
虧了，虧大了！
