次日下午。
健體活動樓、習武場地。
約有八十多位武術生集合成整齊隊列,面色略顯淡漠的寧老,靠在擂臺邊緣。
韓東站在隊列里,轉動想法。
總歸要確定自己的武術品級,若是不進行對練,便只能通過一些武術器材進行驗證…習武場地的邊緣,正擺著一些考驗力量、身體靈活的器材。
寧老忽然咳嗽兩聲,淡淡道:“照常練習。距離高考快了,沒必要對練。身體力量、靈活性有了提高,武術品級也順理成章的增高。你們考進大學,自然可以習得武術招式與打法。”
“但是!”
寧老言語一頓,嗤笑道:“若連普通大學的武術加試,你們都無法通過,也就別再練習武術,浪費人生。”
武術生隊列滿是安靜。
哪怕武術品級最高的一位魁梧武術生,也乖乖地聽著寧老訓斥,不敢接話,更不敢當面否認寧老。
寧老淡淡道:“最后提醒你們一次,武術加試分為素質測試與對練!素質測試才是關鍵。哪怕對練方面有七品以上…可身體素質不達標,也無意義,通不過武術加試。”
言罷。
寧老擺了擺手,示意自由練習。
眾多武術生四散周邊,按照平日里的習慣開始練習,孫輝則是走到韓東旁邊,低聲道:“我們一同,正好給你講一下練習方法。”
“好。”
韓東有些感激道。
隨著孫輝的不斷講解、以及做出示范動作姿勢,韓東也一絲不茍地學習。先是身體控制的練習方式,然后是鍛煉力量的程序,最后則是場地邊緣的器械指導。
一件件武術器械,皆有著鍛煉不同位置的作用。
孫輝一邊走著,一邊簡略介紹這些器械,直到停在最后一個武術器械的旁側,笑道:“這是最簡單的器械,名為臂力環,要純以臂力拉動…先教你姿勢,然后你自己試一試。”
說著。
他身體宛若站著馬步,右臂伸平,拉動器械上的鐵環,先后向胸前與胯下拉動。
鏗鏗鏗!
鐵環順暢地移動,間接勾動器械內的沉重鐵塊,仿若有著一條筆直軌道。
韓東抿著嘴,瞥了眼器械內當前鐵塊的表面字跡…八!他心中有了衡量,這應該是武術八品的臂力標準。
“你來試試。”
孫輝放回鐵環,微笑看向韓東。
韓東點點頭,按照孫輝示范的姿勢,開始拉動鐵環…然而他只拉動了一點點,就裝作吃力的樣子,放回鐵環。
“哈哈。”
孫輝一怔,隨后哈哈笑道:“我倒是忘了,這是八品標準。八品習武者拉動也很費力。你拉不動是正常,來來,再給你講講其他基礎器械。”
韓東松了口氣,走向孫輝,連道:“這鐵環確實沉重。”但他心里卻生出驚喜絕倫的心緒,差點掩飾不住激動神情。
輕啊!
太輕了!
韓東有一股感覺。
他可以輕易拉動這一鐵環…且也能做到孫輝的示范動作!換而言之,他的武術品級已經不止八品。
至少在身體素質方面,絕不止八品。
孫輝并未察覺到韓東的激動,詳細且迅速地講解了一遍武術器械的用途。
咯吱。
他甩了甩左右胳膊,活動身體,輕笑道:“你知道對于咱們武術生而言,什么練習最重要嗎?”
韓東一怔:“力量鍛煉?”
他剛剛正沉浸在自己武術品級的喜悅上,差點沒聽清楚…畢竟他也想不到,自己竟然已經超出八品的武術品級!
估計在七品與八品之間,略強于八品。
這可是天大的好事。
距離高考還有三個月,七品已是觸手可及,那么他是否應該重新計劃一下?譬如不再想著普通大學,而將目標放在重本大學!
須知。
七品以上,可入普通大學。
五品以上,可入重本大學。
而此刻,韓東覺得自己也許能沖刺一下,在高考前達到五品的武術品級!
那可是重本!
若能考進重本,全家都要歡呼慶祝…上一世的高考,他僥幸得以超常發揮,考進位于江南市的重本大學,讓老爸老媽開心的不得了。
他至今仍記得。
自高考成績揭曉、直到他離開蘇河市前往江南市,老爸老媽的臉上始終掛著笑意,好似可以開心一輩子。
“無論如何…”
韓東眼里有著堅定,忽然看到一道黑影晃來晃去,心中一驚。
“喂喂。”孫輝無語地晃了晃右手:“這也能走神?難道是昨天練習陽極樁太累了…剛剛說了那么多,在想什么,這么沉浸。”
韓東急忙道:“抱歉,剛剛在想高考。”
孫輝哼了一聲,重復道:“我們武術生最重要的練習是樁功。你也清楚,昨日練習陽極樁有多么累,那是對身心的雙重考驗,但也是增強身體素質的穩妥途徑。”
“剛剛給你講的那些身體控制、力量鍛煉,皆是輔助性練習。記住,樁功才是武術的最最基礎。”
他繼續道了兩句,強調樁功的重要性。
習武者與樁功的關系,好比汽車與汽油…只有樁功的進步才能推動武術品級的合理提升。
否則只靠力量鍛煉,最終必將身體失衡,不能再算習武。
韓東了然道:“身體控制、力量鍛煉全是樁功的衍生品,用以輔助樁功,提升我們的身體素質。”
“不。”
孫輝搖頭。
他輕聲道;“樁功就是一切。練好陽極樁,即是練習武術的上佳方式,武術九品階段,樁功是最重要的練習方法。在站樁過程內,體內力量、控制力、靈活性、以及氣血流動等,全都能得以充足增漲。”
韓東皺了皺眉。
既然樁功這么妥善,為何不繼續練習陽極樁?陽極樁既可增強氣血氣力,亦可增漲身體素質,簡直是全面兼顧的完美方案。
旋即。
不懂就問,韓東疑惑道:“今天怎么不站樁?”
須知。
他昨晚在自家臥室里,練了足足兩個小時的陽極樁…直到精神匱乏疲憊后,悄悄洗了個澡,最后才關燈睡覺。
“陽極樁?”孫輝登時無語:“普通樁功可以每天練習一次,但陽極樁需要情緒精神的配合…每隔一日、才可練一次陽極樁。”
韓東點頭:“恩。”
“嘿。”
孫輝瞧著韓東,似笑非笑:“想練陽極樁?你可以在這兒試試,但你絕對堅持不到十分鐘…我們也想練,但精神需要恢復時間,若能每日練習,我們這屆的武術生至少都要六品以上。”
韓東連道:“原來如此。”
孫輝擺擺手,不再言語,走向旁邊區域,自顧自地練習著一個個姿勢,拳腳充沛有力。
韓東也參照之前的示范,一點點練習著。
他一邊練習,一邊暗暗感慨…他算是搞清楚了,之所以每隔一日才能練習陽極樁,是因為武術生們的精神,根本撐不住!
可他卻能撐住。
也許是因為重生讓他精神更為強大,足可頻繁練習陽極樁!
“每天能練四個小時的陽極樁…而其他武術生,兩天才能練習兩個小時,這是四倍差距!此消彼長下,我練習九十天,等同他們練習一年有余!”
“剛才寧老也提醒,身體素質才是關鍵。”
“暫時不需考慮對練,只需讓身體素質達到相應品級,即可順利通過大學的武術加試!”
他控制著右臂,打出一記直拳。
其余武術生也拳腳生風一般,或是頻繁轉變發力方式,或是靜靜鍛煉著己身力量。
時間飛速流逝,轉眼即是五天。
在這期間,韓東也找到了自己練習武術的規律。
每日跟著武術生們照常練習,回家后再拿出兩個小時,繼續練習陽極樁。
值得一提的是…這一周內,韓東收獲了六絲灰白氣流,令身體素質得到全方位的增強。
足足六絲!
每日苦練陽極樁,再加上六絲灰白氣流,韓東可以清晰感覺到自己的變化。
不僅僅是力量,更是氣魄膽識。
他更有底氣,也愈加自信昂揚。
雖然達不到耳聰目明,但他精神充沛、昂揚堅毅,果斷決然的性格愈發凸顯。而這,只是一周時間的變化。
周日上午,家內臥室。
窗外的初春陽光,略帶溫暖,灑落進臥室內,令有些發冷的臥室漸漸升溫。
“七品?”
“時至如今,我怎么也有七品了。”
韓東坐在臥室里的臺式電腦前,查詢著武術相關的網絡信息,瞇著眼睛:“可抵達七品,無非是力量稍微大了一些,身體五感更為敏銳…這武術真能有不可思議的力量?”
噠噠。
他點擊著鼠標,飛速瀏覽網頁。
“或許要臻至一品品級,甚至成為武者后,才能揭開武術的真正面紗。”韓東眼里閃過一絲猶疑:“可萬一武者就是終點,萬一武術不具備…”
他搖搖頭,不愿再想下去。
如今只有這么一線希望,至少他目前找到應付妖魔鬼怪的唯一有可能的辦法,即是武術。
這時——咚咚。
臥室門敲響,韓聞志咳嗽了一聲,推門走進臥室,開口道:“今天是周日…你張叔剛給我來了個電話,他下午去古董市場溜達,問問你有沒有興趣。”
唰啦!
韓東豁然起身,驚喜道:“當然。”
他當然想去。
灰白氣流的收集不算太難,但也不易。
有些物件,明明在網上查詢是百年歷史以上,可當韓東觸摸之后卻并無灰白氣流…顯然只是噱頭,虛有其表。
而且。
經過一周的不斷試驗,韓東也肯定了當初的猜測。
凡是有生命的東西,即使有百年以上歷史,也無法感知其內部的灰白氣流。譬如古樹、以及其他植株等。
“爸。”
韓東隨手關閉電腦的諸多網頁,看向老爸韓聞志:“張叔什么時候去古董市場?正好學校作業也全部做完…不如我這就出發?”
灰白氣流很重要。
自己目前能達到七品,主要便是因為灰白氣流。當然己身精神的堅韌強大、高頻率練習陽極樁,也是不可或缺的因素。
“恩…你自己打車去張叔家,爸還有事。”韓聞志摸索了一下口袋,拿出三四張百元鈔票,輕擱桌上,略涵深意地拍了拍兒子韓東的肩膀:“好好學習,爸可還指著你考進大學。”
“放心。”
韓東露出輕松的微笑,煥發自信。
考進大學?哪怕立刻開始高考、立即開啟武術加試,他都有把握考進普通大學…武術七品,就等同普通大學的入門資格證!
況且距離高考還有九十天。
灰白氣流與高頻站樁雙重配合,他甚至敢想一想五品!五品的武術品級,即是重本大學的入門資格證。
“這么有信心?”輕咦一聲,韓聞志瞥了眼臺式電腦:“有信心是好事,千萬不能半途而廢,好好學習,爸先走了。你等會出去記得跟你媽講一聲。”
說罷。
韓聞志急匆匆地離開臥室,隨后就是關上防盜門的聲音。
伴隨著防盜門合上的聲音,韓東嘴角也露出一絲微笑…他甩開腳上的拖鞋,兩步跳到床上,望著窗外的春暖花開,心生光明。
剛重生時定下的短期目標,他大概已經實現。
考進普通大學,不是問題。
那么。
他也要想一想重本!若能達到五品,想必是極好的。
窗外的街道景象,也點綴了初春色彩,仿佛溫暖的潺潺溪流,流淌在韓東的內心深處。
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