安東尼-杰弗森抵達訓練場的時候，八點已經過一刻了。
按照慣例，這是比賽結束之后的第二天，沒有正規的訓練任務，僅僅只是進行一些放松恢復訓練，檢查傷病情況，放松肌肉狀況，然后就原地解散。所以，這是一周之中難得的輕松時刻，當然，前提是前一天的比賽取得了勝利，沒有人喜歡失敗。
不過，昨天是賽季最后一場比賽。比賽落幕之后，這也意味著2011年NCAA的賽季正式結束了，這也使得今天變得格外特別起來。
在過去十一年的時間里，這一天就是離別的日子——不是大學校園的畢業，而是球員揮別橄欖球職業生涯的時刻。
職業聯盟就是一個吃人不吐骨頭的絞肉場，大學賽場之上的球員們，超過百分之九十都不具備進入職業的水準，不足以開啟職業運動員的生涯；而其中只有區區百分之一的球員可以到達職業聯盟的巔峰，名垂青史。
一般來說，球員們可以自由選擇，大三時就報名選秀，挑戰職業聯盟；還是繼續就讀一年，大四畢業之后，累積了更多名望，累積了更多經驗，再進入選秀。但，如果大四畢業之后，依舊沒有能夠進入聯盟，這也就意味著“職業生涯”的句點。
這就使得，每一年NCAA聯賽最后一場比賽結束之后的第二天，成為離別之日。最為特別，也最為動人的一天。
在安東尼看來，棕熊隊現在的整體水準還是表現平平，大三和大四學生之中，能夠通過選秀進入聯盟的，最多不超過五個，甚至可能低于三個。這也意味著，至少有二十名球員都將在今天終結自己的橄欖球生涯。
每一位球員都是抱著成為職業球員的夢想，一路堅持到大學的，即使不是職業橄欖球員，至少是職業運動員。但，今天就是夢想走到終點，回歸殘酷現實的時刻，十年，乃至十五年的漫長旅程，現在抵達了終點，不管是自愿，還是被動，這都注定了難以平靜。
所以，這一天對于安東尼來說是艱難的，也是傷感的。過去十一年來，始終如此。
今年的情況稍稍有所不同，賽季結束，棕熊隊排名第四，有可能受到邀請，出戰玫瑰碗，但，這僅僅只是有可能而已。今天依舊是告別之日。
沉甸甸的心情，腳步也不由稍稍放緩了一些，遠遠地，訓練場里就傳來了一陣吵吵鬧鬧的聲響，夾雜著暢快的笑聲和嬉鬧的罵聲，打破了清晨的寧靜祥和，讓這片訓練場充滿了勃勃生機，似乎沖淡了離別的苦澀和不舍。
安東尼不由自主地露出了笑容。這才是他最喜歡的訓練場，也是最熟悉的訓練場，腳步加快起來，漸漸地，場地中央正在比賽的兩個人，陸恪和約翰，進入了視線之中。這兩個人正在進行定點折返跑，而折返跑的重點，洛根和馬庫斯兩個人正在蓄勢待發，大喊嚷嚷著，“快點！不要被那個家伙比下去了！”
安東尼出現的時機正好，陸恪和約翰進入了沖刺階段，但這還不是結束，約翰以微弱的優勢沖向了馬庫斯，用力拍了拍馬庫斯的手掌，然后比試就延續到了馬庫斯和洛根身上——陸恪緊緊只是落后了小半步，洛根緊隨其后。
先是小間距橫向跳，兩個來回；然后又是陸恪和約翰的順序，快速變向；再又輪到洛根和馬庫斯，障礙沖撞…
這就是一個連續接力的比賽，陸恪和洛根一組，約翰和馬庫斯一組，一項接著一項，進行的全部都是基礎訓練。
這些訓練，其實都不是四分衛的專項訓練，更多是腳步、爆發力、轉向等基礎訓練，更多適用于跑衛和近端鋒。不過，作為基礎訓練，四分衛也會用來訓練腳步和反應能力。所以，嚴格來說，還算是公平。
整個比賽的最后以四十碼沖刺收尾，陸恪和約翰幾乎是并駕齊驅地沖過終點線。約翰和馬庫斯取得了勝利——在速度和轉向訓練之上，四分衛還是無法和外接手、跑衛、近端鋒相提并論的。但驚人的是，陸恪僅僅只是落后了一個手掌的距離，就好像百米賽跑一般，肉眼幾乎就要無法分辨出最后的勝者。
這著實是讓人眼前一亮。
看著四個年輕的小伙子大口大口地喘著氣，然后嘻嘻哈哈地打鬧著，安東尼沒有打擾他們，而是轉身離開。他知道陸恪是一個勤奮訓練的家伙，以前作為陪練時是如此，現在作為替補時依舊如此，不過，昨晚取得了球隊近十年來最重要的一場勝利，陸恪依舊不驕不躁，腳踏實地地投入訓練，這著實讓安東尼再次刮目相看。
他喜歡這樣的球員。一直以來，比起天賦異稟的球員來說，他總是更加青睞于這些付出了汗水和努力的球員。
可惜，陸恪的天賦還是太糟糕了，即使不愿意承認，但在身體的物理對抗方面，黑人似乎就擁有先天的優勢，全面壓制白人，更不要說亞洲人了。姚/明那樣的球員，NBA如此多年歷史上，也就出現了這一個，而對抗強度更加強硬也更加兇猛的橄欖球，找不到任何一名亞裔球員，在種族歧視之外，還是有客觀原因的。
如果他沒有記錯的話，陸恪今年也是大四了，不知道陸恪對于職業聯盟到底有什么想法。
陸陸續續地，棕熊隊的其他球員們都抵達了球場，開始了今天的恢復訓練。整個訓練場的氣氛格外輕松活躍，就連陪練們都有說有笑、歡欣鼓舞，昨晚的勝利著實太過甜蜜，在接下來很長一段時間里都不會消散。
有那么一剎那，大家都忘記了即將到來的離別。后來，幾名大四學生聚集在了一起，討論了起來，約翰沒有避諱地表明了自己的選擇，訓練的氣氛不可避免地失落下來，最后還是洛根咋咋呼呼地提醒著大家，今年還有潛在的玫瑰碗，一直到玫瑰碗宣布參賽隊伍之前，他們不僅不能解散，還要繼續堅持訓練下去。
笑容再一次回到了大家的臉上。
“斑比，今天的訓練都已經結束了，你不會還要把整個基礎訓練都走一遍吧？”放松訓練很快就結束了，嬉笑怒罵之中，時間的流逝變得歡快起來，大家都準備著回去沐浴，卻發現陸恪還在一絲不茍地完成四分衛訓練，有人揚聲詢問到。
陸恪手中的動作依舊沒有停頓，嘴巴上笑呵呵地回到，“簡單基礎訓練而已。我現在可是在努力競爭玫瑰碗的首發四分衛，起跑就已經落后了，現在自然要更加努力才行。”
如此直白而坦率地回答，頓時讓所有人哄笑起來，“放松，放松！斑比，我想，昨晚的表現已經足夠讓你鎖定首發的一個席位了。”
“不過，是以外接手的身份！”旁邊又有人打趣，開起了陸恪的玩笑，所有人都笑作了一團。
陸恪沒有再湊趣。因為剛才說話的間隙，分神了片刻，動作不太標準，連續三個都沒有被系統計算在內。重新專心下來，投入訓練，有條不紊地完成所有訓練，腦海里再次響起了任務完成的提示音。
再收獲一個基礎點數。陸恪隨手就加到了觀察視野之上，從五十三分變成了五十四分，朝著及格線又靠近了一步。
一個日常訓練任務完成之后，另一個日常訓練任務又如期出現了。
陸恪隨意地瀏覽了一圈，但隨即視線都停住了，不由再次重新瀏覽了一遍任務。任務周期依舊是十四天，任務項目也再次增加了五項，現在每天的訓練項目達到了三十之數。不僅項目增加了，原有的項目也發生了些許變動。
第一個改變的就是“耐力長跑，一萬米”，現在變成了“變速長跑，一萬米；任務要求：在完成任務期間，必須至少變速五次，每次沖刺一百米”，在長跑之中，保持節奏無疑是最重要的，突然變速的能力對于體能的消耗、呼吸的控制以及耐力的要求，這都是成倍的上漲。
第二個改變的則是分項任務的數量要求，比如說負重深蹲，以前是三組，現在是五組，而且重量也相對應地提升了——恰好是現在陸恪能夠負重的最大指數；再比如說移動腳步，以前是三組，現在是十組，看來系統對陸恪的腳步移動十分不滿意。
第三個改變就是新增的五項訓練。
障礙閃避訓練，五組，每組三個來回；
三錐桶訓練，五組，每組三個來回；
繩梯橫向跑，三組，每組三個來回；
持球仰臥起坐，五組，每組二十次；
瑜伽，三十分鐘；
任務時限：連續十四天（0/14）；
任務獎勵：基礎點數+1。”
前面的新增訓練，陸恪都并不陌生，這些都是腳步訓練的升級技術訓練，每一項訓練都是十分枯燥，卻十分重要。但最后一項是怎么回事？陸恪還以為自己看錯了，認認真真又瀏覽了一次，結果還是一樣的，“瑜伽，三十分鐘”。
“小七？小七？”陸恪開始在腦海里呼喚起來，“這個瑜伽是怎么回事？難道是增加我的魅力值所設定的？為什么我看不出來瑜伽和橄欖球有什么聯系？還是說，我修煉的是外星人瑜伽？可以變身成為超級賽亞人的那種？”
