第一百五十章:牛逼的懲罰(求自動訂閱!)
跑步來到更衣室的姜浩然遲到了一分鐘。請大家搜索(品&書¥網)看最全!的小說 助教布吉很嚴格地計算到了這個數據。
姜浩然往更衣室內一看,果然,其他球員都換好球衣準備下午的訓練了。
“姜,你遲到咯”馬刺這群老家伙一副幸災樂禍的樣子,布吉是一定會告訴波波維奇的,到時候姜浩然又免不了遲到的懲罰。
“布吉,別告訴波波!”姜浩然獻上笑臉。
“快點換完球衣下來訓練吧。”運球助教布吉嘴角微微一笑,甩頭就走。
“哥!”姜浩然和布吉不怎么熟,因為布吉是教高個子運球的,自己的運球根本就用不著運球教練來糾正了。
“哈哈,快換球衣吧,中午去哪浪了啊。”
“我看是睡過頭了。”帕克顯得精神不錯,在更衣室內試穿鄧肯的幾雙大號nike鞋。
姜浩然也沒多說,再不換衣服是真來不及了,連忙換下外套,戴上護膝,要是再慢的話波波維奇指不定又會加罰。
來到球場,那個大音響不見了,看來下午的訓練不是聽歌練節奏了。
“姜浩然,聽說你下午遲到了?”波波維奇集合12位球員,首先就盯著站在第一排的姜浩然。
“是!不過就一分鐘!”姜浩然回應。
“不過什么不過!遲到就是遲到,不要以遲到的時間長短為借口。”波波維奇直直地盯著姜浩然,這個亞洲姜真是事情不斷,連阿德這樣的大牌都沒遲到過,他這次遲到有個特殊的意義,那就是本賽季馬刺隊第一個遲到的球員就是他。
“是!”姜浩然也不多說,波波的性格他也知道…絕對不由得自己反抗。
只有GDP三個老家伙臉色是優哉游哉的。
“今天下午擔當撿球的球童,給其余球員撿球,但是你不允許投一個球!”
“行啊!”姜浩然心想這又沒什么,也就熱身的時候撿幾個球罷了,大多數時間還是在籃筐底下休息的。
但是隨后姜浩然的表情就變成了SB,因為波波維奇宣布了下午訓練的內容:“7人練習三分投射,4人練習罰球,掉在地上的求必須在十秒內撿起,現在開始,一個小時后結束。”
“NICE!”帕克歡呼,接下來他要故意投點很偏的球了!
“我的蒼天大老爺!!”
一個小時后,姜浩然的腰已經沒有了感覺,他不斷地在一群籃球中穿梭,還得防著不被籃球砸中,有不少是比較簡單的,都是在籃筐底下等著就行了,但到后來,他發現各種擦框球變得多了起來,自己有時候甚至要到罰球線外去撿起球,后來才發現這是帕克他們故意為之,不由得一陣無奈。
還是有好心人的,就像西蒙斯,到后來就不怎么投籃了,而是多運球,少投籃。
“小球童,辛苦了!”但是還是有無良球員故意考驗姜浩然的速度,投出高拋三不沾這樣猜不到籃板放向的球讓姜浩然去撿,特別是吉諾比利,也不知是真的不能進還是故意不進,反正是特別騷。
“蒂姆,這樣真的好嗎?”阿爾德里奇也不忍心了,幾個球同時砸向籃筐,互相碰到的情況也很多,看著姜浩然東奔西跑,好心酸啊。
“沒事,這是球隊遲到的傳統,有兩層好處,第一層的意思是讓球員腳以后快點就不會遲到了。第二層就是波波維奇對球員的鍛煉了,你有沒有發現現在的姜對籃板的把握性大了許多?間接練搶籃板了。”
“那干嘛不直接讓他這樣練?”阿德更疑惑了,邊投邊說道。
“直接讓一個球員這樣練誰會答應?憑空給隊友當球童?只有通過懲罰這種方式才會心安理得地撿球。”鄧肯摸了摸鼻子,一副老謀深算地樣子。
阿德伸出大拇指,看了一眼在旁邊不動神色的波波維奇,心中一個大寫的服氣。
就因為姜浩然在上場比賽中的那個關鍵性漲士氣的籃板,就針對姜浩然給他單人訓練搶板的感覺嗎?看上去是其余球員的投籃訓練,其實要訓練的還是姜浩然對各種方向的籃板掌控性!
姜浩然現在還蒙在鼓里,但馬刺的老人們可都明白的,因此不投進才是關鍵,讓姜浩然真正得到訓練效果!
“不過,蒂姆,你告訴我干什么?”阿德很疑惑,這告訴他不就給他一個心理準備了嗎?
“你放心,你是中鋒,對搶籃板駕輕就熟,波波肯定會制定一個適合你的懲罰,安心等待就好。”
“還是算了吧…”阿德看了一眼已經累成SB的姜浩然,雞皮疙瘩都起來了,暗想以后絕對不犯錯誤!
“別想著不犯錯誤就行,波波想鍛煉你的時候就想鍛煉,你,別無選擇。”鄧肯一個大爺式邪笑,讓阿德覺得自己進的不是一支NBA球隊,而是一個套路的世界。
投籃訓練過后直接進行力量訓練,姜浩然的表情徹底凝固,這尼瑪!!!其他球員體能儲備還豐富著呢,但自己已經透支了啊!
下午訓練完,在洗澡的時候姜浩然的背都快直不起來了。
一天的訓練在更衣室內以大衛韋斯特一句特別經典的話結束:
“姜這小子像是一晚上和十幾個女人干過一樣。”
“趙賢敬大哥!!!!來接我!!!”姜浩然幾乎是對著電話嘶吼,走到地下室的他發現趙賢敬竟然沒把他的車送回來后徹底崩潰。
“咋啦咋啦,我把車停在你的公寓樓下了,走回去不就行了嗎?又不晚。”趙賢敬一聽就知道在酒吧,姜浩然的手機里傳來的都是搖滾音樂的聲音。
“…”姜浩然已經懶得解釋什么了。
“上車。”西蒙斯指了指自己的哈雷摩托,同為菜鳥,他十分同情姜浩然的遭遇,真正的球童也沒他這么慘的。
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