王千原回來了，回來之后第一個問題就讓人感覺到為難，他問了邵英雄實際上與演技無關，可較真起來，卻又和演技息息相關的問題。
當時的邵英雄正在忙碌《為奴十二年》首映的事情，每天從白天忙到晚上，只是，這個問題如果不解決，王千原想要提升自身演技，等同于白日說夢。
這個問題是，一個演員該如何改掉自己的小毛病。
在華夏生活的人，尤其是底層人多多少少會有一些小毛病，這些東西在平日里看來都不叫毛病，外八字、駝背、挖鼻屎都屬于這類。不過，作為一個演員，這些東西絕對上不了臺面。于是，邵英雄和王千原講了一個道理，有關于糖尿病。
糖尿病是一種很磨人的疾病，華夏各種保健節目為了爭取老年收視率絕對繞不開的一個話題，有句話不是這么說么，糖尿病就是管住嘴、邁開腿，想舒舒服服的治療糖尿病等于癡心妄想。
實際上這種情況有很多例子可以舉，如不老女神潘穎紫，人家一輩子身材沒走樣，她紅的年代里，ps、化妝這些技術手段還并不完善，可是人家能保證每天持續不斷的運動，每天都在健身，飲食控制到了極限。
其實邵英雄想說的是世事無難事，就看你肯付出多少代價，要是真能咬住牙冠，沒有什么解決不了的問題。
王千原聽完這句話時什么感受邵英雄不太清楚，不過王千原在拍完《敢死隊2》回來以后，卻看到了邵英雄與自己言行非常符合的實際行動。邵英雄為了拍《為奴十二年》讓自己的好身材損耗殆盡，拍完這部電影又趕上為了奧斯卡開始在好萊塢內不斷應酬，飲食規律被完全破壞，身材眼看著就要走樣。曾經一身腱子肉也變得小腹隆起。
這個時候邵英雄的死心眼起到了關鍵作用，他每天五點準時起床，起床后只吃白水煮過的蔬菜。雞蛋就吃雞蛋青，肉只吃白水煮雞肉。最多吃一點魚肉，除此之外，什么都不往嘴里放，就這樣，依然要每天堅持鍛煉。早晨八點，揮汗如雨的邵英雄將會參與到各個宣傳環節當中去，當了中午的時候，午餐會增加大量水果。可菜品上，還是這一套。下午收工大概三點左右，那時邵英雄又進了健身房，到了晚上，躺在床上就睡，忙的一點空閑時間都沒有。
出于好奇，王千原分享了一點邵英雄的早餐，白水煮青菜的滋味的確不好受，味同爵蠟；天天健身房里悶著也有一種能把人憋瘋的感覺，更何況邵英雄去的健身房里只有他們倆。連個說話的人都沒有，這種東西要是日復一日的堅持，喪失的快樂絕不僅僅是少了與親朋好友打趣的時間。這個世界上各種美食將徹底與你無緣。
這個時候王千原算是徹底明白了邵英雄的好身材和好演技是怎么來的了，一個男人要是想得到什么還真就沒有捷徑，想要演技好，就得穩下心去磨，要想身材好，就的豁出汗水、管住嘴去練，正如同治療慢性糖尿病一樣，想要恢復健康不可能是躺在床上做個手術或者來一針胰島素就能解決的事，這個世界上沒那么好占的便宜。
難。太難，王千原看著邵英雄的生活方式就有一種仿佛看到了變態在自虐的感覺。那真是把自己豁出去了。
這時，他開始佩服邵英雄了。因為邵英雄不光保證了這些，還沒耽誤一點正事。每個人每天的時間都只有二十四小時，也就是說，在這段時間里，邵英雄必須要保證絕對不和任何人約會、絕對不坐在電腦前玩任何游戲、絕對不多吃一塊糖或者巧克力，他幾乎將人生中所有的樂趣完全丟在一邊，為的只是迅速恢復身材，同時，還要兼顧著新電影的宣傳工作。
王千原瘋了，華夏圈內的導演們身材都是一天天的發福，女演員們聊的最多的都是去哪弄一針羊胎素、去哪抽脂，真正用這種方法折磨自己的人，他王千原就認識邵英雄一個。不，邵英雄也不是一點壞習慣都沒有，他抽煙，但是不重；他喝酒，但是不多喝。娘的，這還是個老爺們么？連自己都不能痛痛快快的活著，要這么好的身材、這么好的演技又什么用？
差不多半個月以后，當邵英雄的身材有了明顯的改變時，王千原的想法徹底被擊潰了，他終于明白了這才是真正的老爺們，因為痛痛快快的生活換來必定是自己面對過無數次的結果，而不是如同邵英雄這般，為了某一件近乎瘋魔的狀態。
從那天開始，王千原和邵英雄一起，他干什么就學什么，他吃什么就往嘴里塞什么，盡管這些都是一邊罵著一邊學著，可效果卻在一個月越來越明顯。甚至于，王千原為了改變自己的壞習慣，在好萊塢專門找了個模特公司學習怎么走路才不會外八字，怎么矯正才不會駝背。這一學，相似的心都有，光是把他綁在柱子上改正站姿就差點讓他吐血，可人家模特公司里不管是大姑娘還是帥小伙，玩的全是這一套。
王千原總明白自己生活在一個什么樣的圈子里了，感情那些還沒成名的人都這么煞費苦心的活著，用舍棄無數快樂去換取頭頂上的光環…
邵英雄這些天過的很快樂，他吃什么不重要，干什么也不重要，都習慣了，樂趣在于看著王千原一邊往嘴里放水煮白菜一邊撇嘴，一邊拒絕白水煮雞肉邊罵街的時候，那感覺——爽。
這就像親眼見證自己當初是怎么熬過來一樣，王千原現在感受的痛苦在他從ktv回到演藝圈的時候都嘗試過一遍，那時，他懂得了這個世界上沒有簡簡單單的成功，即便是中彩票你也得進行在網上購買的步驟，這還是最簡單的方法。
他就像是一個營養師一樣提醒王千原每天必須要吃哪十種蔬菜才能保證體內的養分，吃哪些水果才能保證營養均衡，怎么做運動才會讓肌肉以最快速度的呈現，怎么干才能讓脂肪消失。通過這么些年的訓練，邵英雄已經有了專業水準，這些東西對他來說是小菜一碟。
有了這么一個專業導師的陪伴，王千原成長速度非常快，當五月來臨時，他已經能夠通過刻意的控制跟隨邵英雄參加一場首映式時保證不駝背，走出的每一步都在最大程度上矯正外八字。
而《為奴十二年》終于在這一天面向觀眾了，作為好萊塢第一批在暑期檔面向觀眾的電影，邵英雄出現在首映式的時候，頭一次面臨著冷清的局面。
華夏影城內，巨大的首映式新聞發布會上人滿為患，到場的每一位演員和主辦方成員都西裝筆挺的出現，只是，曾經商業片的觀影潮，這一次如同跟人私奔了一樣消失的無影無蹤。
“邵先生，據說《為奴十二年》在網絡預售中經歷了一個半月才賣出了一千萬美元的票房成績，對這件事您怎么看？”
“邵先生，據播放這部電影的2700家院線的反應，這部電影無論在排片量上還是在受關注程度上都沒有達到一個高度，對于這樣一部叫好不叫座的電影，您抱以怎樣的心態？”
首映式上媒體竟然第一次唱衰票房，從他們問問題的態度和角度來看，這些媒體人絕對不是來搗亂的，是真的對這樣一部無論爛番茄還是其他網站影評人評分都達到一定高度、還在輿論中造成巨大影響力的電影感覺到了擔心。
邵英雄沒有賭咒發愿和記者打賭拼票房，這種事情的發生他早有預料，在首映式上面對這些問題、尤其是媒體沒有表現出刁難的問出類似問題時，邵英雄說道：“幸好我們這部電影的投資并不高。”他先開了一個玩笑，隨后才開口道：“06年，《撞車》二次上映后的總票房成績不到一億；05年《百萬美元寶貝》二次上映后的總票房兩億多一點；09年《貧民窟百萬富翁》的第一輪上映時票房成績差點讓導演自殺…這都不能說明電影質量問題，是觀眾在視覺盛宴還是心靈碰撞上選擇了視覺盛宴。”
媒體人在邵英雄說完這些話的時候左右看了一眼，他們都懷疑自己聽錯了，邵英雄不是信誓旦旦的吆喝票房會達到多少多少，反而追去保本！
這簡直是好萊塢最大的新聞。
如果說曾經邵英雄在試映時改變令媒體驚訝的話，這一次，他們就覺得邵英雄似乎變了一個人，他開始接受現實，不光接受現實，而且明白自己選擇的題材是與當前潮流背道而馳。那么，媒體又看不明白了，既然明知道結果是這樣，邵英雄為什么會這樣選擇呢？
首映式過后，邵英雄第二天殺到了哈利斯隆的辦公室：“哈利，票房怎么樣了？”
老哈利又在票房守了整整一夜，這回他可沒有曾經連病痛都能治好的精神了，疲憊非常說道：“邵，票房有點…”(
